
Originally Posted by
kvarni
A znam to slobodno. I kako sam isao u teretanu, rekao mi je Batko da batalim za sad teretanu, nego brzo hodanje da ubacim danima kad sam isao u teretanu, da prvo smrsam, jer me i dalje ima

s obzirom da radis bokserske treninge ja teretanu nikako ne bih izbacio. rad sa tegovima ti je bas potreban tad, da bi zadrzao misicnu masu... 3 put nedeljno barem te osnovne, bazicne vjezbe...
Sve je to na psihichkoj bazi ®
Bookmarks