Idealna težina / Koliko imate kg?

[Bluemoon]

Bio sam i ja tamo prije nekolike godine. Njihovi nutritionisti, mjerenja bla bla. Kad su mi na kraju dali režim ishrane sa viršlama u njemu samo sam ga zgužvao kad sam izašao.

Sent from my SM-S918B using Tapatalk

Užas jel to realno.

Poseban režim ima moja majka recimo jer je dijabetičar i strogo mora da ga se pridržava.Poseban režim bi imao recimo da imaš neke probleme zdravstvene oko pritiska/masti u krvi/i slično ali ako ti je sve okey bolje da iščitaš o samoj hrani kao u onoj knjizi što ti preporučih jer krvna slika ti je najbitnija ako ti nešto nedostaje zeznuto je kao sto neko kuburi sa gvožđem.Male porcije u više navrata.Vrijeme u toku dana kada jedeš noću je pakao i tako neke jednostavne finese.

Poslano sa mog M2101K7AG koristeći Tapatalk