Trcanje

[Loverclocker]

Drugi trening odradih juce i uspio sam da istrcim 5km. Dusa mi je moja ispala, ne znam je li manje vazduha u plucima ili manje snage u nogama ili vise probadanja po stomaku.
30minuta tacno, ono sramota me malo od sebe, al sta cu
Poslednji put kad sam trcao bilo je u junu na triatlonu i tu sam 5km prosao za 25-27min (i tada sam bio van fore, uopste se nisam spremao za triatlon) ali od tada +10kg tako da...bice ovo dug period vracanja na staro

Ae bre ti si stari basketbajlija, sportista. Ne znam učinje li mi se na Plavnicu 2017 da te viđo u rezultate, i ok su bila vremena Ne vjerujem da ću ja moć puno bolje.
Ah evo napisa u nastavku
Ma polako, cepaj malo po malo, smanji tempo, nema koristi da dereš, nego većinom laganicu cupkaj. Možemo neđe zajedno da šibamo...Mene uvati neka prehlada, al biću ja za 4-5 dana ok.