Najjača scena na temu. :)
https://youtu.be/8pDY_9u5Sn0?si=t4IfIcF7wXg4qfbk
Poslano sa mog SM-A566B koristeći Tapatalk
Printable View
Najjača scena na temu. :)
https://youtu.be/8pDY_9u5Sn0?si=t4IfIcF7wXg4qfbk
Poslano sa mog SM-A566B koristeći Tapatalk
Najčešći razlozi zbog kojih nesanica traje toliko dugo:
- hronični stres ili anksioznost,
- depresija,
- poremećen ritam spavanja,
- previše vremena u krevetu pokušavajući “uhvatiti san”,
- kofein/nikotin/alcohol,
- hormonski ili medicinski problemi (štitna žlijezda, apneja u snu, bolovi, refluks),
- navikavanje mozga da krevet povezuje sa budnošću i brigom.
Može li čoJk da se napali na nesanicu?
Ono - viđ' kako je suuuuper...
Može ako nađe drugog insomničara na kojeg se loži. [emoji1787]Quote:
Originally Posted by Mylene
Poslano sa mog SM-A566B koristeći Tapatalk
Myki,kako si...?:thinking::pQuote:
Originally Posted by Mylene
Spavam, Boginji fala, dobro :)
Od četvrtka baš zaglavih do danas sad me hvata umor onaj slatki a za ono dočekivanje kasnih sati se uopšte ne kajem. :)
https://www.youtube.com/watch?v=o0Yu-GlivRo&t=284s
Nesanica je ok ako si neki svjetski umjetnik pa imas inspiracije tokom noci u tom bunilu i onda milione zaradjujes od umjetnosti koju stvaras.
A ako nisi milioner umjetnik, onda je nesanica bas smor :)
Sent from my SM-A566B using Tapatalk
Nikom dužnaQuote:
Originally Posted by aLaPaCha
Sent from my 24090RA29G using Tapatalk
To nisu insomničari,nego jednostavnp vole noć,kao i ja,inspiriše ih noć,preko dana spavaju...i nadoknade san.Quote:
Originally Posted by Mojsije
Eto te ka onaj doktor što reče jednom:Quote:
Originally Posted by AL no1
Pa jedini razlog što ne možete da zaspete je taj što ste budni
[emoji6]
Sent from my 24090RA29G using Tapatalk
Pa tako nekako,ja sam navikao tako od svojih 12,13g...i aj sad pokušavam da pomjerim da mi je granica do 2h...vjerovao ili ne ne ide još uvijek,ali i oko 3 mi je uspjeh.Quote:
Originally Posted by joni
Ono mogao bih da se zainatim i da budem uporan i to sredim samo tako,ali...volim noć...a na drugu stranu,i svitanje je prelijepo :)
Jel to pročitao od Grunfa? [emoji1787]Quote:
Originally Posted by joni
Poslano sa mog SM-A566B koristeći Tapatalk
Zaspah sinoć prije 11 i probudih se bez buđenja u 5 i 20.Prirodno bez alarma išta.
Ogromna je razlika kad dočekaš zoru i probudiš se u zoru.Dočekivanje zore da podvučem meni je najbolji osjećaj.Endorfin u fulu.
Poslano sa mog SM-A566B koristeći Tapatalk
Ajdabogda! :)
Vala meni bi smor težak bio život da barem jednom mjesečno zoru ne dočekam.Ahahaha samo je problem kad se na taj osjećaj navučem.
https://uploads.tapatalk-cdn.com/202...6d38613739.gif
Poslano sa mog M2101K7AG koristeći Tapatalk
Lijeganje u 21h nedje a onda prirodno buđenje u 5 ili 6 npr. Pa dodje i taj izlazak lagan
Sent from my CPH2611 using Tapatalk
Da legnem u devet probudila bi se daleko ranije jer meni generalno je maksimalno dovoljno 5 sati sna preko toga bi se osjećala smlaćeno.
Mislim da je sve individualno i nezgodna tema za savjete.
Poslano sa mog SM-A566B koristeći Tapatalk
Nikad nikome.Quote:
Originally Posted by joni
Aj sa srećom! :)Quote:
Originally Posted by Bluemoon
Desilo se.
Ništa me obećavam ka što bi rekao @joni doktor i to ispunjavam. [emoji1787]
Poslano sa mog M2101K7AG koristeći Tapatalk
Quote:
Originally Posted by Mylene
Pa vidiš li kako je danas...u vinklo što bi rekli braća Srbi :joy:
Ne želim da budem u vinklo. [emoji1787]
https://uploads.tapatalk-cdn.com/202...5e704ca350.gif
Poslano sa mog SM-A566B koristeći Tapatalk
Pa pretpostavio sam,i bojim se bićeš budna sledećih mjesec makar...:joy:
Ne zavisi od mog svjesnog više "nesvjesnog". :)
A i okolnosti. :) Kojima nekad ne mogu da odoli m.A kako ide pakao i preko noći bojim se da sam tek najebala sa nespavanjem.
Poslano sa mog M2101K7AG koristeći Tapatalk