Idealna težina / Koliko imate kg?

[aLaPaCha]

E blago, blago... Monopril u 30im...

[Pasha]

Al' i dalje me zele.






If you're good at something, never do it for free.

[aLaPaCha]

Ou, yeah....

[kimmi]

Čuvam monoprilom

Sent from my SM-G998B using Tapatalk

If you're good at something, never do it for free.

Ja sam imao kao nešto tipa 150 sa 100 neđe jesenas i odem ispregledam čuku, srce zdravo nema zadebljanja, dali mi nekakv indapres od 2.5 mg.ć zbog pritiska...vratih se vježbanju skidoh 6-7kg i evo mjesec mi je 125 sa 78 u prosjeku kad mjerim.

Mislim se da li sa bataljujem ove tablete ili da se konsultujem sa kardiologom, no mi crnjak opet ići.

Sent from my Redmi Note 8 Pro using Tapatalk

[Pasha]

Probaj kako funkcionises bez njih. Ako ti bude i dalje u normali pritisak, nema potrebe da pijes.






If you're good at something, never do it for free.

[AL no1]

Ja sam imao kao nešto tipa 150 sa 100 neđe jesenas i odem ispregledam čuku, srce zdravo nema zadebljanja, dali mi nekakv indapres od 2.5 mg.ć zbog pritiska...vratih se vježbanju skidoh 6-7kg i evo mjesec mi je 125 sa 78 u prosjeku kad mjerim.

Mislim se da li sa bataljujem ove tablete ili da se konsultujem sa kardiologom, no mi crnjak opet ići.

Sent from my Redmi Note 8 Pro using Tapatalk

Nikako bez konsultacija sa ljekarem,jer jednom kad se pochne sa ljekovima protiv hipertenzije,teshko da ima skidanja,sem promijene lijeka,blazi npr. neki itd.

E sad,postoji alternativa,uzimanje nekih chajeva i biljnih preparata,ali da se ne lazemo,niko se od nas ne bi strogo pridrzavao toga vec mu je lakshe da shine tabletu.

P,S.Ako si to pio ili pijesh svega par dana,zaboravi da sam ishta napisao

[goozica]

e tacno vidim da je bolje bilo sto predjoh 11k stepsova nocas no da sam gledala nacisto.
I paskito drzi korak, ima svi da hrcemo u glas

[Because]

165 - 51 treba mi -2 ko i svake godine

[no-mercy]

50kg, svaka cast

Sent from my VOG-L29 using Tapatalk

[AL no1]

e tacno vidim da je bolje bilo sto predjoh 11k stepsova nocas no da sam gledala nacisto.
I paskito drzi korak, ima svi da hrcemo u glas

Ljepshe ti je da instalirash app i vidish tachno i metre i vrijeme,nija sky!

[Pasha]

165 - 51 treba mi -2 ko i svake godine

Koleginice, ne prima ti se to pivo kapi.






If you're good at something, never do it for free.

[NHM]

Čuš 50 kila. To u ruksak spakovat i pješke koliko oćeš koraka. Sa aplikacijom ili bez nje.

[goozica]

Ljepshe ti je da instalirash app i vidish tachno i metre i vrijeme,nija sky!

imam sat, nije sky, sve pise

[AL no1]

imam sat, nije sky, sve pise

I kolko je metara tih 11,000 steps

[avet]

I kolko je metara tih 11,000 steps

Eo ja danas, tako da 11k blizu 9km.

[AL no1]

Jeste tebi,ali njoj nije toliko...

Ali svejedno,odlichno!

[Because]

Koleginice, ne prima ti se to pivo kapi.




If you're good at something, never do it for free.

U životu nisam popila nijedno pivo. Možda zbog toga. Hah


Tebi savjetujem da se maknes sa ljekova za pritisak kad predjes na zdraviji stil osim ako nisi ozbiljno problematican i da predjes na neki zdraviji stil zivota, hranis se brzom hranom, pijes, u kolima pretpostavljam najveci dio aktivnosti, još ako pušiš...

[Pasha]

Kapi nisam 2 mjeseca popio

Brzu hranu isto ne pamtim kad sam zadnji put. U Skoplje cini mi se a ima vise od dva mjeseca.

Hvala na savjetima, trudim se u poslednje vrijeme.

I ljekove sam izbacio samo komplex vitamina i magnezijum uvece pred spavanje.






If you're good at something, never do it for free.

[METZ]

Mozda da ubaciš CoQ10 par mjeseci da piješ.

[zvoncica]

tačno sam vidjela da ovu temu treba zaobići....čuš, koliko kila imate?! A ja to sebi ne priznajem, ne smijem se sa vagom suočiti....iznervirah se

P.S. na strogoh sam dijeti 7 ipo kg sam izgubila od 22. aprila

[aLaPaCha]

Kapi nisam 2 mjeseca popio

Brzu hranu isto ne pamtim kad sam zadnji put. U Skoplje cini mi se a ima vise od dva mjeseca.

Hvala na savjetima, trudim se u poslednje vrijeme.

I ljekove sam izbacio samo komplex vitamina i magnezijum uvece pred spavanje.






If you're good at something, never do it for free.

Aj, još malo se opravdaj. Koliko dnevno imaš obroka? Koliko aktivnosti i kakvih...?

[Bugi]

Ja mogu da kažem da sam sa XL u sa kraja 2020 došao na M a ponekad i L u 2022.

Kupio neku jaknu prije dva dana na prvomajsko sniženje i probam prvo XL, pa L i na kraju uzeh M.

Ludilo.

Poslato sa kornjo komunikatora Z Fold 3

............ ¯\_(ツ )_/¯.............

[aLaPaCha]

Ja vazda isto, ne bi valjalo da je drugačije.

[Kliker17]

Ja vazda isto, ne bi valjalo da je drugačije.

Ti si psihicki uravnotezena osoba

Ja nemam kontrolu nad svojom kilazom, tj. otima mi se stalno kontroli. Smrsam samo kad nemam kad da jedem, odnosno iz nehata i kad sam dobre volje.
Inace frizider, nezdrav i grickalice su mi najbolji pajtosi, posebno u kasne sate kad samokontrola oslabi. Ono sto je ljudima alkohol, cigare ili droga - meni je hrana.
I pogresno vaspitanje da se hrana ne baca, pa mi zao da ostavim nesto u tanjiru ili serpi Hvala ti majko

Tako na 173cm imam trenutno 75kg. Moram se otvarat za nove pantalone

Najbolje izgledam i osjecam se kad imam 65, ali s godinama sve teze ide to nanize

[Fidel Castro]

P.S. na strogoh sam dijeti 7 ipo kg sam izgubila od 22. aprila

Za 14 dana 7ipo kg? Da nije malo mnogo teto?