Bodybuilding

[Majx]

Najbolji je ISO,ali je malo skuplji, a sad ne znam jesi li mislio na odnos cijena/kvalitet ili nesto drugo?


Sent from my iPhone 6s Plus 128gb using Tapatalk

[kauboj24]

Pa otprilike odnos cijene kvalitet. Da li baterry whey je dobar zbog cijene? Jer u principu cijena sve govori samo sto nekad samo ime brenda dize cijenu

Sent from my 6043D using Tapatalk

[samson]

Ja od Bateri bucam sve.

[DzOnI93]

Kako ti se pokazao battery? Uzimas samo protein od njega ili?

[samson]

Odlican, evo 5mjesec vec. Amino + protein + vitamini i minerali + omega 3.
Sa tim sto ja kreatin uzimam samo mjericu na dan. U protein ima malo kreatina takodje. Ne uzimam vece doze, jer tripujem da kreatin nikoga ne radi ka' mene Imao sam problem kad sam presao na njega par dana, tjerao me u wc cesto... Ali to je trajalo 3..4dana, ne vise.

Moja iskustva su dobra. Najbolji odnos cijene i kvaliteta. Uz to mi se pogodio i ukus proteina da mi lezi, sto nije bas lako u mojem slucaju.

[Olosh]

Kreatin razmuti dobro, rastvori ga u mlaku vodu i popi pa neces imat problema sa stomakom.

[NSX]

stopericu najobicniju mogucu dje cu uzet samo da ima neki materijal otporan na znoj i da ne iritira ruku?!

[NSX]

obisao sam nekoliko radnji sve sto imaju su oni satovi koji i nisu bas sporCki

inace idem ujutru za BR vjerovatno i iducih dana svaki 3-4. dan pa ako je ko iz PG raspolozen da idemo zajedno nek se javi u inbox

[Majx]

Imas u bar u olimpic(robna kuca),inter sport(zgrada SDK),Cakan(preko puta inter sporta)


Sent from my iPhone 6s Plus 128gb using Tapatalk

[NSX]

thanks, mislim da sve ovo ima u PG pa cu pogledat u pon

[Totalno Lagan]

Vasa misljenje za kreatin, da li ga uzimati. Pocetnik sam, od suplementacije koristim samo whey, u prosjeku nekih 30 gr dnevno. Znam da je to malo, ali ako stavim vise bude mi presladak sejk.
Cim pocnu vrucine mrsam nenormalno- imam1.88m i 88-90kg, sad vjerovatno i manje.

[NSX]

pa to je OK težina..radi sa većim težinama i manje ponavljanja i jedi dosta mesa ako baš želiš da povećaš masu, mada ne vidim što bi to radio, mogao bi uzet i kreatin ali ne pretjeruj

[Olosh]

Vasa misljenje za kreatin, da li ga uzimati. Pocetnik sam, od suplementacije koristim samo whey, u prosjeku nekih 30 gr dnevno. Znam da je to malo, ali ako stavim vise bude mi presladak sejk.
Cim pocnu vrucine mrsam nenormalno- imam1.88m i 88-90kg, sad vjerovatno i manje.

Ako radis jake treninge uzmi ga. 30g veja posle treninga uopste nije malo nego je to doza koja ide posle treninga, eventualno mozes jos pola mjerice dodat.

[kauboj24]

pitanje za iskusne
da li se vise isplati uzeti neki pumpac koji ima u sebi arginin bcaa glutamin kreatin citru.. ili sve posebno uzimati i piti ?

[Olosh]

Oces li da uzeimas u toku treninga neki vid tecnih amino... Ili ces da ga uzimas cito radi pumpe i izdrzljivosti, da bi bolje odradio trening?

[Solid]

ako pocne srce da ti otkazuje samo malo smanji dozu, i proce te..

[kauboj24]

Pred trening da se bolje i jace odradi

Sent from my 6043D using Tapatalk

[kauboj24]

Samo arginin i lkarnatin pred trening a posle whey i piletina )))

Sent from my 6043D using Tapatalk

[Olosh]

Uzmi onda posebno. Roknes kreatin, kofein i bcaa pred trening a posle treninga vwj glutamin i mozes bcaa. Ako se ima kesa i arginin pred trening. Dako se zacepis hahaha
@solid napusti livadu

[kauboj24]

Ne no samo arginin bez kreatina i kofeina

Sent from my 6043D using Tapatalk

[NSX]

mislim da je glupo samo arginin al kako oces

[Solid]

@Olosh

Taman livadu, pasete što stignete...

Arginin, cijanid, ovo ono kao da sam uša na čas hemije, bilderi hemičari jbt.

Momci ako bubrezi počnu da otkazuju samo uzmite malo glutamina B dok vam ne progura... Posle lagano.

A od hepatitisa c se branite tako što u mlaku vareniku razmutite cijeđeni bijeli bubreg od brontosaurusa, na taj način ćete pospiješit žlijezde da same luče testosteril beta plus!!!

ako pozovete odmah dobićete džabe i kanticu jestivog jupola sa dodatkom amino kiselina, da možete da jedete kućicu kao ivica i marica..

[nimfa]

Кад имате пара за креатин, глутамин итд боље да то уложите у квалитетну храну и ништа друго вам у животу не треба јер сигурно се не спремате за такмичење неко па да користите ове ствари, е свашта

Sent from my HTC One_M8

[AmFi]

Samo derite mesa i smanjite unos UH.

Uz ti sve whey i Bog da te vidi

Sent from my Samsung X Cover 3

[Solid]

ne razumiješ ti to nimfa, to je bukvalno utrka ili ti takmičenje ko ima bolje i jače mišiće đe se ne biraju sredstva...