Reply With QuoteJa ispod stadiona, ako si iz Pg. Mada ja uzimam protein-kreatin-amino, nista osim toga. Ovo troje od battery nije mi skupo, a dobro mi se pokazalo.
Member
Dje kupujete suplemente? BB.com digao cijene dobro, valjao je za kapsulirane i manje stvari.
Senior Member
Ja ispod stadiona, ako si iz Pg. Mada ja uzimam protein-kreatin-amino, nista osim toga. Ovo troje od battery nije mi skupo, a dobro mi se pokazalo.
Senior Member
I ja sam zadovoljan battery-jem, dobar odnos cijena-kvalitet-ukus...
Mother, should I trust the government? (No Fu*king Way!)
Active Member
Samo da javim da sam odradila trening jutros od sat vremena, bez dorucka, samo sam pojela par badema i za divno cudo, ja sam ziva!. Nakon treninga sam doruckovala normalno, ali to sam jedva pojela, ne znam zasto. U svakom slucaju, vidim da sam imala pogresna ubjedjenja da cu umreti ako izadjem iz kuce bez dorucka
Ja i moje predrasude...
Non sum uni angulo natus: patria mea totus hic mundus est.
Senior Member
Ja lično najviše volim da treniram na prazan stomak ako su aerobne vježbe u pitanju, najlakše se osjećam... Ako jedem čak i par sati prije treninga, osjećam se teško...
To je samo stvar navike, svakoj promjeni treba malo vremena da se tijelo prilagodi... Nisam ni ja nikad bio gladan poslije treninga, ali pošto sam "morao" da jedem da ne bih gubio masu, nakon nekog vremena sam se privikao, i sada jedva čekam da jedem poslije...
Tako da samo naprijed, sve možeš da prilagodiš, samo treba volje
Mother, should I trust the government? (No Fu*king Way!)
T-Com support
zar ti nije presladak ukus battery-ja?Originally Posted by Incognito
Po meni je mnogo bolja investicija:
https://proteini.si/me/proteini-suru...ore-100-2250g/
If at first you don't succeed, skydiving is not for you.
MVP
no1 ali je 10-15e skuplji od ostalih
https://proteini.si/me/proteini-suru...ard-2270g-870/
a onda za neke pristojne novce i plus je ukus Keks i krem brutalno dobar
https://proteini.si/me/proteini-suru...100-bag-2270g/
" If you love something let it go, if it comes back to you it's yours. If it doesn't, it never was."
Hardware Enthusiast
Organizam je masina od navike, jedes tri dana u 7 ujutro, četvrti dan umireš od gladi u to vrijeme... Tako je za mnoge stvari, zato i bolje funkcioniše kad je redovno i ustaljeno..Samo da javim da sam odradila trening jutros od sat vremena, bez dorucka, samo sam pojela par badema i za divno cudo, ja sam ziva!
-->*-TRIATLON PG!-*<--
Senior Member
Emile, pio sam prošle godine ovaj Nutrendov, i ima mi neki težak ukus i teksturu (čokolada je bila u pitanju)...
Battery jesu malo slađi, ali ne smeta mi toliko, taman da mi malo oće zgadit slatkiše
Stivi, znaš za one teorije kako Optimum u Evropi nije "onaj Američki"... Vjerovao ili ne, kad sam bio u Španiji, uđem u jedan shop suplemenata, pitam baš za Optimum, i lik mi veli ovo isto, kako u Evropi nema "pravog" Optimum, nego se pravi po licenci, a "to nije to"... Ranije sam naručivao sa neta američki Optimum, ali sa sadašnjim cijenama shippinga ne radim to više...
Ovaj Olimpov sam probao tester, i imaju odlične ukuse, moguće je da ću ga uzet neđe za promjenu...
Mother, should I trust the government? (No Fu*king Way!)
MVP
vrlo moguce tj. vjerovatno ali opet citao sam po netu i povrh toga da ima jako dobar odnos proteina po jednoj dozi, dok ovi po skali sto su jeftiniji sve manje i manje .
sto se tice ukusa meni nema preko Olimpovog, posebno ovaj sa keksom, dok sam ga koristio , kad mi se jede/pije nesto slatko , smuckam jedan sa mlijekom i dobijes najjaci milksejk a josh i zdravina
" If you love something let it go, if it comes back to you it's yours. If it doesn't, it never was."
Member
Sto se raaaadi...
Lik kaze nemoj jes banunu dize almajti insulin,pa kao zamjenu uzmi vej i ovsene,hahahah
Za djevojku sto je postavila pitanje,
Ako imas pola sata prije treninga i imas vej,slobodno jednu mjericu,samo vej znaci.Nema potrebe za bilo cim drugim kad imas fore samo pola sata.
Trening neka ti traje koliko moze,pusti ovo za 40min ne mozes odradit dobar trening blabla.Bitno je da ga odradis pa kakav god,vise ces koristi imati nego da lezis u krevet
Poslije treninga ljudi su obicno gladni,a to sto ti nisi,mozda uzmes bukvalno odma poslije treninga da jedes,sacekaj pola 30-40min pa jedi.
Obrok poslije treninga meso+hidrati obavezno
Member
Sto je liČe tu pogresno?
Member
Ovo lik,nemoj da se vrijedjas,nisam znao ko je napisao pa zbog toga..
A pogresno,niista..vidim baratas sa insulinom i cudima pa dako shvatis sto si rekao
Member
Ok, ne vrijedjam.
Znam ja dobro sta sam rekao.
Senior Member
Viđao sam jako dobre rezultate kod ljudi koji su naporno radili na sebi, a nisu se mnogo zamajavali teorijama i naukom...
Isto tako, vidio sam i na šta liče ljudi koji su odlično znali teoriju ali im je praksa slabo išla...
Tako da, udrite samo po treningu... Više rada, manje priče
Mother, should I trust the government? (No Fu*king Way!)
Member
Ti koji su naporno radili bez znanja,teorija,nauka,kako god..mogu biti zahvalni genetici i to je too.
Vecina nas moze mlatit sat-dva po tegovima,i da je samo to bitno,80% nasih vjezbaca bi bilo ko od brda odvaljeno
Senior Member
Ma slažem se, ne kažem tebi nego generalno, jer ima puno likova koji su "prepametni", znaju sve teorije, a izgledaju da je to tuga
Ja prvi nemam sređenu ishranu samim tim ni adekvatan izgled, a odirem se godinama već na treninzima, i znam svu teoriju... Ali isto tako znam svoje ciljeve... Uglavnom, uvijek je bolje više trenirati nego filozofirati...
Mother, should I trust the government? (No Fu*king Way!)
Member
Slazemo se!
submarine
dje ste virsle stigo zdravko colic ;p
Risk , is what makes life worth living
Never a failure, always a lesson!
Hardware Enthusiast
Active Member
Hvala na savjetu, al ja nemam pojma sta je vejSto se raaaadi...
Lik kaze nemoj jes banunu dize almajti insulin,pa kao zamjenu uzmi vej i ovsene,hahahah
Za djevojku sto je postavila pitanje,
Ako imas pola sata prije treninga i imas vej,slobodno jednu mjericu,samo vej znaci.Nema potrebe za bilo cim drugim kad imas fore samo pola sata.
Trening neka ti traje koliko moze,pusti ovo za 40min ne mozes odradit dobar trening blabla.Bitno je da ga odradis pa kakav god,vise ces koristi imati nego da lezis u krevet
Poslije treninga ljudi su obicno gladni,a to sto ti nisi,mozda uzmes bukvalno odma poslije treninga da jedes,sacekaj pola 30-40min pa jedi.
Obrok poslije treninga meso+hidrati obavezno
Non sum uni angulo natus: patria mea totus hic mundus est.
Member
Nebitno,zaboravi vej
Nastavi tako kao sto radis,navicices se na taj dorucak i nece ti predstavljati problem.
Izbaci bademe itsl prije treninga,slobodno na prazan stomak.
Nebitno cija je tema,kamo srece da se vise djevojaka interesuje za trening,ishranu,tacnije zdrav nacin zivota..a ne slijepo pracenje nekih nebuloznih dijeta koje vise stete nego koristi donesu.
Bez ustrucavanja,sto god,pitaj.
Senior Member
Dijete..kad to procitam najezim se. Najgora stvar za organizam. Najjaca mi je ona dijeta u kojoj ne smijes vodu da pijes..haahah ta je hit! "rezultati vec posle prve sedmice, izgubite i do 7kg"
Senior Member
Au, dehidriras jbt. Da bi smrsa a usput navuces bokesti razne.. Svasta, najgora stvar je citat i vjerovat casopisima.
istrajan budi.
Banned
Viršla, kobasica, vi ka da mjerite kome je veći, te neko stalno prepucavanje, neko se na nekog ođe pali.stigla kobasica
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Posting Permissions
Bookmarks