Vitamin D - protiv prehlada i gripova

[Outcasted]

Znam za povezanost vitamina D sa blazim simptomima covida vec mjesecima. Pijem svakog dana 5000iu.

5000 UI?! Lol, ljudska glupost je bezgranična, dnevna doza za odraslu osobu je 600 ui. Još na ovako jako sunce, koji je glavni izvor vitamina D, gdje za vrlo kratko vrijeme izloženosti suncu dobiješ više nego dovoljne dnevne količine vitamina D, on se krka suplementacijom kao da živi ispod kamena. Ovo me podsjeća na Velju Ilića koji se nakrkao sa kilo meda jer je čuo da štiti od korone pa završio u bolnicu

Btw: The main consequence of vitamin D toxicity is a buildup of calcium in your blood (hypercalcemia), which can cause nausea and vomiting, weakness, and frequent urination. Vitamin D toxicity might progress to bone pain and kidney problems, such as the formation of calcium stones. Vitamin D intoxication occurs when blood levels rise above 150 ng/ml (375 nmol/l). Because the vitamin is stored in body fat and released into the bloodstream slowly, the effects of toxicity may last for several months after you stop taking supplements.