Originally Posted by
Tivatech
Izbjegavaj vrućinu i kofein, pij vode ali svako malo po gutalj dva , velike količine izmokriš odmah i opet nisi dovoljno hidriran. Ako ti mokraća nije boje vode do blago žućkasta onda si dehidriran i normalno je da ti je pritisak nizak. Posjeti za svaki slučaj kardiologa , ekstremno nizak pritisak može biti opasan kao i visok. Kofein ti je definitvno loš za nizak pritisak jer je diuretik, momentalno te digne , ispišaš se i opet problem i to veći nego prije. Probaj kako će djelovati napitak od jabukovog sirćeta sa medom. Alitol tablete od ulja bijelog luka su isto odlične za regulaciju pritiska, iako ljudi misle da bijeli luk koristi isključivo za snižavanje pritiska to je zabluda. Bijeli luk proređuje frekvenciju ali povećava amplitudu što kao rezultat ima uravnoteženen pritisak i regularno snabdijevanje organa kiseonikom.
p.s. a možeš da probaš i da se više nerviraš
A nije to trenutno, nego otkad znam za sebe, pa sumnjam da je do vrucina. Nije ekstremno, vec umjereno, al mi do sad to nije predstavljalo smetnju, al u zadnje vrijeme cim sam kuci osjecam kao da bih moga da spavam u svako doba.
Sto se tice kofeina, zanemarljive su kolicine koje unosim, jer ne pijem kafu, a caj samo kad sam prehladjen :-D. Jedino dje bih mogao da ga unesem je kad s vremena na vrijeme popijem gazirano (rijetko, al eto desi se). Sto se tice mokrace, skoro kao voda bukvalno oduvjek, cim vidim malo boje u nju, znam da nesto nije u redu ili da sam nesto nekvalitetno unosio.
E vidis to za vodu nisam znao, unosim bas velike kolicine svakodnevno, al bas na nacin na koji si opisao, svako malo sat-dva po 0,2-0,5 litra, bas nisam imao pojma da je nepravilno.
Rece mi bas neko za bijeli luk da regulise, ali izbjegavam zbog mirisa jer bas ubija, al bas da probam to na bazi ulja od luka, nije losa solucija.
Hvala doktore :-D
Forever young, i want to be forever young
Bookmarks