Nista od navedenoga... Mozda na trcanje, od iduceg pon.
Ili mozda nekih tabletica?
Šta čovjek umije nikad ne zna dok ne proba...
Nista od navedenoga... Mozda na trcanje, od iduceg pon.
A u ulici Slobode i Hercegovackoj sad rastu iz Berana dEca. Neki novi klinci, neki novi klinci..
Ima ljudi koji tokom cijele godine treniraju, npr. ja. Tako da mi je proljeće isto kao i jesen. Nekada se i ja znam ulijenjiti, ali dobro.
"Prepoznaćeš me po ćutanju.Večni ne razgovaraju."
Trcanje,ali sa vise elana na proljece...
"Ja umijem u svakom novembru da napravim jun:)..."
Moj izbor je trening tokom cjele godine,jer ipak bolje sprijeciti, nego ljeciti
Evo prvi fin dan, pa u Toloshku Shumu i na tenis malo cesce... Ups, zenski kutak
Just to slip the skin...
Dobro je navikavati se na treninge koji traju godinama a ne svega mjesec dana kako neki znaju,tako da nemas razloga da postavljas sebi takva pitanja za bilo koje godisnje doba...Uz ljubav prema istome to je mnogo laksa i ljepsa navika...A treba da se misli na zdrav zivot prije svega pa tek onda lijepo definisano tijelo...
Ja sam posto sam nekih 14 godina igrala u KUD-u batalila svaku aktivnost,nisam se ugojila,naprotiv,linija mi je bila sasvim OK,nezdravo sam se hranila i premalo sam se kretala,i kad je doslo do toga da nisam mogla da usisam kucu a da ne izgubim dah otisla sam na fetnees...Evo godina i mjesec ima i uzivam kako na fetnees tako i u svojem stanju...
Tablete iliti "da ne radim nista a da mogu da nosim velicinu S" ostavite u apoteku-nadjite bilo koju aktivnost koja ce da vam prija i dobrih i zdravih rezlutata ce bit'.
"Tiha voda brijeg roni..."
~..TaLk to me SoftLy
There's somethinG in Your EyeS..~
treniram cijele godine...
postalo mi malo crno da idem u teretanu,
da mi onaj narod non-stop dishe za vrat,
pa odradim neki svoj program,
eventualno odem da izudaram dzak ili trchim uz stepenice, i to je to...
trchanje kao trchanje--tnx, but no tnx...
ko voli i umije, ok, nemam nishta protiv,
al ako ste me ikad vidjeli kako hodam--savrsheno je jasno zashto ne trchim
a dijete--ne vjerujem u to...
malo reducirati nepotrebne stvari,
vidjeti shta vashem organizmu prija, drzhati se toga,
i super ste!
Sway Me, Take Me
Thrill Me, Hold Me
Bend Me, Ease Me
You Have A Way With Me
...& da--josh uvijek niko nishta ne zna o thai chi-u?
Sway Me, Take Me
Thrill Me, Hold Me
Bend Me, Ease Me
You Have A Way With Me
[QUOTE=Dr_ica;880238]
trchanje kao trchanje--tnx, but no tnx...
ko voli i umije, ok, nemam nishta protiv,
al ako ste me ikad vidjeli kako hodam--savrsheno je jasno zashto ne trchim
QUOTE]
e,da!Ni ja ne volim da trchim,prvenstveno iz razloga jer se gushim prilikom disanja za vrijeme trchanja (nepravilno dishem i nikako da nauchim) i posle par stotina istrchanih metara moram da stanem poshto bol pod rebrima vec postaje nepodnoshljiva a grlo suvo kao barut.... s toga,zivjeo brzi hod...efikasan,jako praktichan i nishta manje uchinkovit od trchanja..
~..TaLk to me SoftLy
There's somethinG in Your EyeS..~
Ja nisam nesto posebno fizicki aktivna. Ne jedem meso i poslije 18 h, ne jedem nista sem voca. Prije ljeta radim neke vjezbice i to je sve. Imam dobru liniju i nisam imala problema sa njom.
Orbitrek je prava stvar! Imam ga par nedjelja i kad god ga vidim a imam i najmanje slobodnog vremena,odradim manji treneng na njemu. Tako ne razmisljam o slobodnim terminima, teretanama, da li je dan za trcanje...
moj izbor je shiatsu. jedinstveno iskustvo. jako opustajuce; osjecas se kao beba u stomaku. neponovljivo!
ja sam tvoje drugo ti
nish'od navedenog. nikad u zivotu nisam trenirala ni drzala dijete, a nikad nisam imala problema sa linijom(do trudnoce).
u trudnoci sam se ugojila neverovatnih 35kg, koje sam posle porodjaja skinula za 3 meseca. a sto je najcudnije nemam strija ni celulita, lucky me. geni su cudo...
** What do I know, I'm just a model!
Princezica
Dijeta
Blago vama kad mozete trcat :joint:
I am patiently waiting here
to see which of us survives
when all of this collides
with reality..
setnja ,malo brzi tempo,ali SVAKODNEVNO! Gorica,moj izbor,dva puta do gore.zatim izbaciti veceru,slatkise i hleb,nista drugo.isprobala.i za mjesec dana smrsala 4 kg.postepeno mrsanje je najbolje.
takodje,vjezbanje tokom godine,i ja sam ZA!
jedna crnka
Ja nemam problema sa kilazom tj imam 50 kg i ako jedem kao svinja. Moj problem je celulit, od nepravilne ishrane i od gena valjda, tako da idem od sl subote na anti-celulit masaze i onda pocinjem sa trcanjem i fitnesom.
dva i dva su tri
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks