Na vrata kad se ne moze napolje saml vidi da zakacis na stranu dje se zatvaraju vrata
Sent from my iPhone using Tapatalk
Dje kačiš TRX, imaš dvorište ili na vrata?
Ja otkad ne idem u teretanu ništa ne trenirah, ali zato sam rintala po kući ovu sedmicu koju ne radim, a sedmicu koju radim idem pješke na posao i vraćem se pa je to oko 6km hoda. Planiram ove sedmice u sobu postaviti da treniram i ako uspijem TRX zakačiti na vrata a da ih ne slomim
Na vrata kad se ne moze napolje saml vidi da zakacis na stranu dje se zatvaraju vrata
Sent from my iPhone using Tapatalk
Dje si uzeo trx inace? Ja sam vazda bio skeptik prema tome pa nikad i ne probah
Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk
Ja sam ih uzel u Miami,a inace ima u Spartan Montenegro,na fb ja mislim da su oko 30e,ove sam j platio 70$
Sent from my iPhone using Tapatalk
Bice da je za iOS
Sent from my VOG-L29 using Tapatalk
Trazio sam i ja, ali tek se radi za android.
Tu es mon héro!
I ja sam odma trazila haha ali smao IOS. Poslah mail d atestiram za Android ali nema odgovora.
Jeste,za iOS je sam,izvinjavam se sto nisam naglasio
Sent from my iPhone using Tapatalk
Teski nedeljnj trening,ali odradjen...
Sent from my iPhone using Tapatalk
koja ti je ovo aplikacija, preporučite nešto za home training izluđeh
She is only here to annoy herself!
Fitbod,ali ima je samo za iOS ,inace ima i samo bodyweight trening,gornji,donji,split pull,push itd itd..odlicna je app...
Sent from my iPhone using Tapatalk
Sve gimnasticke vjezbe sa sto vecim udjelom tjelesne tezine, na razboju i vratilu. Sve varijante sklekova. Ako niste solventni da kupujete metalne tegove, nalivajte od betona i sta vise da se kaze...Malo edukacije i poznavanja treninga, ne mora vam neki outsider sa yt govoriti sta svojoj kuci da radite.
razboj je odličan za početnika da se nagrdi
She is only here to annoy herself!
za ramena ubistvo
She is only here to annoy herself!
a tek grudi
...
A zavisno s kojom tezinom radi, tj koja mu je tjelesna tezina. Sad ga radim jer improvizujem trening napolju, a u redovnoj rutini u teretani ga ne radim jer mi je s obzirom na veliku tezinu u rangu najtezih vjezbi. Ko jeste bas pocetnik, a pocetnik vjerovatno nece bas sad u ovom cudu pocinjati treninge, lakse mu je da radi varijacije sklekova jer jeste manji stres i na laktove i na ramena zbog poluge.
Ja sam se sa treningom zapostavio dobro ,sad kad radim propadanja grudi me bole kao da ih cijepa neko .
Sent from my iPhone using Tapatalk
Ne forsiraj,idi postepeno...
...
Kazu da se kod susjeda teretane otvaraju 24-27, zna li se ista kad se to moze desiti kod nas?
Kod nas vele od 18ga
Sent from my MI 8 using Tapatalk
two things are infinite:
the universe and human stupidity;
and I'm not sure about the universe
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks