Bodybuilding

[Viscount]

Odmori 2-3 dana i onda počni da radiš lagane vježbe istezanja - prvo doma, a onda kreni u teretanu, i u početku radi s lakim tegovima kao što ti je rekao no-mercy. Za 10-ak dana bi trebalo da bude ok, a potom lagano povećavaj kilažu.

[Sandor Kolar]

Interesuje me koliko je pouzdan ovaj GPS kad se trci kroz sumicu, jer cuh da zbog onoliko krivina zna da zabudali.

[NoRecesS]

Je li koristio neko Ironmaxx protein 90?

[nikolaroma]

Ima li dje kod nas efedrin da se uzme ?Moze I u pm...

Sent from my LEX829 using Tapatalk

[Quazar]

Trenirate li đe na ovo nevrijeme gadno?

[Majx]

Šumice barske,ali sto ranije ujutro


Sent from my iPhone using Tapatalk

[montenegrina]

Trenirate li đe na ovo nevrijeme gadno?

Ja da . Imam TRX i malo prostirka. Treniram predvece ispred kuce i obavezno iza treninga u more. To je jedini uslov, inace ga ne bi trenirala

Sent from my HTC 10 using Cafe Del Montenegro mobile app

[nikolaroma]

Trenirate li đe na ovo nevrijeme gadno?

Uvece oko 10

Sent from my LEX829 using Tapatalk

[NSX]

treniram i raznese me, moracu pauzirat dok ne prodje ova muka

[acs]

Da nema ko voljan da mi da dva tega od po 2kg za bucicu a ja dajem greskom kupljena dva od 2.5kg


Sent from my iPhone using Tapatalk

[NSX]

nije ti zar puno 5 kila

[acs]

Samo pravilno radimo


Sent from my iPhone using Tapatalk

[NexusVI]

BODYBUILDING CHAMP RICH PIANAMEDICALLY INDUCED COMA... After Emergency





Zaboga od chega?

[Quazar]

Vjerujem da nisi ni cuo do sada za njega, ali kao i ostali priključićeš se kompoziciji dezinformacija, predrasuda i trabunjanja, pa ćete olako popljuvati svu bb zajednicu.

Piana je u najmanju ruku uvijek bio ekstravagantan i ne posebno omiljen lik, sa dosta, možemo slobodno reći, glupih savjeta. Navodno je od nekog trovanja tattoo mastilom, ali po njegovim oblicima moze se pretpostaviti da je koristio neka ulja slična syntholu ili sam synthol.

[Kaljestro]

И ја тренирам, разносим

[Solid]

kako polomi nogu?

[karamazov]

Steroidi... mome drugu je tako puka lakat kad je uzeo Bcaa... uzeo da radi onu vjezbu za triceps, bucicom iza glave, kako je podiga, samo je puklo...
Reka mu je doktor da je to od aminokisjelina, da su mu kosti krte postale...

[Solid]

kolko ja znam kosti postaju krte od manjka kalcijuma, e sad ne znam kakve to veze ima sa amino kiselinama, osim ako se ne zezas.

[DrvoShegach]

Steroidi... mome drugu je tako puka lakat kad je uzeo Bcaa... uzeo da radi onu vjezbu za triceps, bucicom iza glave, kako je podiga, samo je puklo...
Reka mu je doktor da je to od aminokisjelina, da su mu kosti krte postale...

A pitaj ko je taj dr kumim te bogom. I jedan dr je mome drugu rekao da mu glutamin izaziva gusenje i anksioznost, hahaahahahah

[Quazar]

Glutamin je para aktivator neurosilabusa. Ukoliko dođe do razlaganja na izotope C4H9N2O2 što je moguće pri unosu većih količina, veća je i šansa aktivacije parasimpatikusa, što može proizvesti pomenute posledice.

[NSX]

A pitaj ko je taj dr kumim te bogom. I jedan dr je mome drugu rekao da mu glutamin izaziva gusenje i anksioznost, hahaahahahah

i ja sam to zapatio ljetos, nije ništa strašno osim što je dosadno (regulisao sam dodavanjem magnezijuma iz onih šumećih)

moguće da je kombinacija jak trening ogromna temperatura + glutamin

[Solid]

kakvi ste vi narkosi

[DrvoShegach]

i ja sam to zapatio ljetos, nije ništa strašno osim što je dosadno (regulisao sam dodavanjem magnezijuma iz onih šumećih)

moguće da je kombinacija jak trening ogromna temperatura + glutamin

A to je zbog ovoga zaropeka. I ja imam taj problem ovo ljeto jer vazduha nema

[Kaljestro]

Не умијем да ходам и дебил сам, ето тако отприлике, фрактура три кости у стопало :d
Не смијем сад ни кантицу од глутамина да погледам, у депру ћу да па'нем :d

[Ben Dover]

Не умијем да ходам и дебил сам, ето тако отприлике, фрактура три кости у стопало :d
Не смијем сад ни кантицу од глутамина да погледам, у депру ћу да па'нем :d

Samo strpljivo i slusaj savjete terapeuta... Ima se kad nastaviti sa treninzima. Kada se skine gips moze biti prilicno bolno duzi period ali eto nadam se da ce ti oporavak ici kako treba... Podrska za puni oporavak...