Reply With QuoteNaravno da može, ne bupajte po kilogram mesa svaki dan i ne jedite kao da ćete na planinu da provedete cijeli dan, radeći teške fizičke poslove.
Forum Resident
A šta ako nas jednog dana uvjere da smo trebali da idemo četvoronoške I da probleme s kičmom imamo upravo zbog opterećenja kičmenog stuba na samo dvije noge? O_o
Banned
Naravno da može, ne bupajte po kilogram mesa svaki dan i ne jedite kao da ćete na planinu da provedete cijeli dan, radeći teške fizičke poslove.
Forum Addict
E ako se moze pouzdati u ovu deklaraciju da je 82% proteina, ovo je bas bas povoljno.Originally Posted by supstitut
Sent from my EVA-L09 using Tapatalk
Forum Addict
Sta ces ti na ovoj temi. Ne troluj da te zamolim. Idi tamo na automobilizam I pitaj sto ne idu pjeske ili taksijem.
Sent from my EVA-L09 using Tapatalk
Banned
Koji su sve kompleksi prisutni pa je potreban bodibilding i napucavanje?
Junior Moderator
to moraš pitat psihologe
She is only here to annoy herself!
AntiAdmin
Eto rizikujemo pa idemo na dvije.
--------------------------
Do Not Disturb.
--------------------------
Member
Srdjancg je u temi suplementacija/ishrana dao komentar za uk brend myprotein i link gdje su njjihova cak 3 proteina u top 10 dok su brendovi koji vaze za bolje, na mnogo nizem mjestu u toj listi zbog laborat.analiza koja dokazuje manje proteina u proizvodu nego sto stoji na deklaraciji
https://labdoor.com/rankings/protein
Sent from my SM-G930F using Tapatalk
Senior Member
Ako je vjerovat ovome sajtu..
Sve je to na psihichkoj bazi ®
Active Member
Athletic gym kod krivog mosta .
Sent from my Le X829 using Tapatalk
idealno losa
Imamo temu za Novicu, stara je ali možda mu rasvijetli kulturu izgradnje tijela - Zašto muškarci bilduju (samo za žene tema)? Nit su samo žene učestvovale na njoj, nit samo muškarci bilduju.
Samo oni koji se usude uvelike podbaciti, mogu uspjeti u velikoj mjeri.
Forum Resident
Uff kako mlzete ukuse proteina da istrpite :/
Sent from my Le X620 using Tapatalk
Junior Moderator
vrlo jednostavno
She is only here to annoy herself!
AntiAdmin
Ja ne trpim n'o uzivam ka' milk sejk da pijem.
Dodam malo cimeta i djumbira u prahu i opala, delikates.
--------------------------
Do Not Disturb.
--------------------------
Senior Member
prvi put cujem za ovu prodavnicu suplemenata... niti sam znao da u cg ima myprotein... def najbolja trgovina...
AntiAdmin
Eo i ja prvi put cujem za ovo kod nas..
Taman cu probat' nesto od MyProtein kad ovo moje potrosim.. Ovo drugo je relativno slaba ponuda..
--------------------------
Do Not Disturb.
--------------------------
Senior Member
Pa javi utiske. Ja uzeh neki amix sad
AntiAdmin
A necu u skorije vrijeme... Imam jos dosta onog Ironmaxx-a pa kad njega potrosim probacu ovaj 'myprotein'.
Inace ne znam ko su ovi ali im sajt ima zescu optimizaciju.. kucao na Google 'myprotein crna gora' ili 'myprotein montenegro' - nema ih nidje na vidiku...
--------------------------
Do Not Disturb.
--------------------------
Active Member
u mfn ima mali dio od myprotein ponude. Brzo u podgoricu stize firma koja će biti uvoznik za myprotein, direktno iz fabrike iz engleske. biće odlične cijene i veliki izbor proizvoda
Forum Resident
Koliko to brzo ? Godinu ?
Sent from my Le X620 using Tapatalk
Active Member
mjesec-mjesec ipo.
AntiAdmin
Odlicno.
Oce li bit' samo 'myprotein' ili i sira ponuda brendova?
--------------------------
Do Not Disturb.
--------------------------
Active Member
samo myprotein
Forum Addict
Skinuh 11kg za nekih mjesec I 10-15 dana, al se brzina skidanja kg dosta usporila (1kg nedjeljno).
Doduse, nesto me koljeno zajebavalo pa sam napravio pauzu u brzom hodanju jedno desetak dana. Prije nedjelju dana opet sam poceo sa brzim hodom I skinuo taman taj 1 kg za tih 7 dana.
Cini mi se da mi se opet metabolizam usporio, ne nesto pretjerano, ali opet jeste malo sporiji.
Ovo usporavanje gubitka tezine mi se poklapa sa ubacivanjem wheya u prehranu. Doduse, primjetan je rast misicne mase.
Da li whey usporava metabolizam? Ima li kakvih savjeta za ubrzavanje metabolizma (pijem toplu liminadu ujutro, ovsene odmah poslije toga, dva zelena caja dnevno).
Da nema kakav prirodan preparat koji se uzima prije treninga a koji ima funkciju topljaca masti?
Mozda da ovaj zeleni caj pijem prije treninga? To mi se cini da sam nedje procitao. Neki savjet?
Generalno sam zadovoljan I da se skida 4kg mjesecno, al opet reko valjalo bi makar metabolizam da ubrzam jos.
Sent from my EVA-L09 using Tapatalk
Senior Member
Kolko imas kila i koliko si visok...
Odlicno je to, pravi tempo...
Cekaj, ubacio si whey, pretpostavljam da si poceo da treniras sa tegovima... mnogi kazu da je nemoguce dobijati misicnu masu ako si u deficitu, ja mislim da moze, obzirom da si pocetnik... tesko da ces se nabildovati, ali ako nista drugo, taj 1 kg nedeljno uz ocuvanje misicne mase znaci da ti ide custo salo...
Super je to...
Ja sam probao sagorevace masti, l karnitin, red zone i mogu ti reci da je to sviranje k., cisto bacanje para...
Moguce da ces malo ubrzati metabolizam i pospjesiti gubitak kila, ali po mom misljenju zanemarljivo... obzirom da kvalitetni sagorevac kosta oko 50 eura, i da to ipak nije "najprirodniji" dodatak ishrani, ne bih ti preporucio da ih uzimas...
Sto znam, vise malih obroka, dosta vode, kafe bez secera i zelenog caja... pa polako...
There are currently 3 users browsing this thread. (0 members and 3 guests)
Posting Permissions
Bookmarks