Page 377 of 378 FirstFirst ... 277327367373374375376377378 LastLast
Results 9,401 to 9,425 of 9433

Thread: Bodybuilding

  1. #9401
    Join Date
    Feb 2004
    Location
    Homeland
    Posts
    8,144
    Rep Power
    47041

    Default

    Sok Yupi, pa nakon suncanja da se osvjezis.

  2. #9402
    Join Date
    Jul 2004
    Location
    Earth
    Posts
    18,832
    Rep Power
    1117750

    Default

    yupp = yeap = yes = da
    Tako mi Posejdonovog trozupca!

  3. #9403
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    7,210
    Rep Power
    314610

    Default

    Thx Fidel,Kedown jupi velish,aj ok.
    ...

  4. #9404
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Hell Hole
    Posts
    1,371
    Rep Power
    44318

    Default

    Ako se ima kondicije, dobar intenzivan kardio i malo vise proteina da dodas u redovnu ishranu, i da intenzivnije odradis cucnjeve i mrtvo dizanje.
    Linux is just like a Wigwam; No Windows, No Gates, Apache inside.

  5. #9405
    Join Date
    Jun 2011
    Posts
    3,328
    Rep Power
    788667

    Default

    Hvala na savjetu, proteina ne smijem puno, radila sam neke super serije ovaj mjesec, viđeću dal da se u 5 ustajem da šprintam malo nego mi se ne trči po asfaltu :/

  6. #9406
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    7,210
    Rep Power
    314610

    Default

    Nagrdih ruke mjesecima vec na vratilo i razboj iako imam neke rukavice kineske i mazem stalno Niveom...ima li neko bolje rjeshenje?Smeta mi i da odradim koliko mogu kad zabole zuljevi.
    Gledah neke Nike,Adidas,Reebok rukavice,ista fora ka ove kineske...
    ...

  7. #9407
    Join Date
    May 2010
    Location
    Wherever I want
    Posts
    6,527
    Rep Power
    297010

    Default

    Ја сам провалио да преко добрих сунђера нема боље

    Sent from my ONEPLUS A6003 using Tapatalk
    Sate sate sate

  8. #9408
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    7,210
    Rep Power
    314610

    Default

    Razmishljao sam o tome da kupim sundjere i da oblozim sve cijevi sa time,ne znam.
    ...

  9. #9409
    Join Date
    Jun 2011
    Posts
    3,328
    Rep Power
    788667

    Default

    Quote Originally Posted by AL no1 View Post
    Nagrdih ruke mjesecima vec na vratilo i razboj iako imam neke rukavice kineske i mazem stalno Niveom...ima li neko bolje rjeshenje?Smeta mi i da odradim koliko mogu kad zabole zuljevi...
    Naravno da ima. Umutiš bjelance u pjenu/šlag pa sa tim namažeš ruke i ostaviš da se osuši. Nakon toga operi ruke i namaži ih sa kremom za ruke koja sadrži 5% uree (VKZ, Eucerin, SebaMed, Evelin... imaju takve kreme za ruke).

    I odmori 7 dana prijaće ti.

  10. #9410
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    7,210
    Rep Power
    314610

    Default

    Ne bih da odmaram duže od 2 dana,jer vratilo i džak...osjecam se bolje,istresem nervozu.
    Hvala za te kreme sunce
    ...

  11. #9411
    Join Date
    Jun 2011
    Posts
    3,328
    Rep Power
    788667

    Default

    Nema na čemu.

  12. #9412
    Join Date
    Feb 2004
    Posts
    39,940
    Rep Power
    704930

    Default

    muško si ne moš očvrsnut bez tako i ja sam full žuljeva to je nama ka ukras
    She is only here to annoy herself!

  13. #9413
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    7,210
    Rep Power
    314610

    Default

    Grebe kad hocu da sam nježan,jbg.
    ...

  14. #9414
    Join Date
    Jun 2011
    Posts
    3,328
    Rep Power
    788667

    Default

    Nađite onda neku soft lady da je škaklja.

  15. #9415
    Join Date
    Jul 2004
    Location
    Earth
    Posts
    18,832
    Rep Power
    1117750

    Default

    Cudi me da imas toliko problema i nakon vise mjeseci... Ali opet mislim da ce vremenom sve manje da ti smeta, zuljeva ce sve manje bit'.

    Ako u jednacinu ubacis rukavice, sundjere i bilo sto drugo, samo ces "zamaskirat'" problem.

    Vremenom sve to nestaje.
    Tako mi Posejdonovog trozupca!

  16. #9416
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    7,210
    Rep Power
    314610

    Default

    Ne vjerujem,od septembra je tako,imam prenjeznu kožu,jbg.
    ...

  17. #9417
    Join Date
    Sep 2006
    Location
    Pg
    Posts
    2,904
    Rep Power
    342948

    Default

    Kakve rukavice, to je za pocetnike. Probaj sundjere, nema potrebe da oblazes sipku. Ja koristim unutrasnju gumu od bicikla ne pomaze za zuljeve mozda je i gore s njom, ali se zalijepim ka spajdermen, ne klize ruke...
    Sve je to na psihichkoj bazi ®

  18. #9418
    Join Date
    Jul 2004
    Location
    Earth
    Posts
    18,832
    Rep Power
    1117750

    Default

    Quote Originally Posted by AL no1 View Post
    Ne vjerujem,od septembra je tako,imam prenjeznu kožu,jbg.
    Imam i ja njeznu kozu ali kad je deres svaki dan, vremenom nestane.

    Ne znam, pricam iz svog iskustva, ne mogu da tvrdim za druge. I to ne pricam ni za sipku koja je melem za grube konope koje sam ja vukao svaki dan i od kojih su mi se ruke raspadale... Jedno vrijeme...
    Tako mi Posejdonovog trozupca!

  19. #9419
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Hell Hole
    Posts
    1,371
    Rep Power
    44318

    Default

    Ja od te "rucne" opreme jedino koristim gurtne, kad radim zadnje serije veslanja ili mrtvog dizanja. Koza mi je jednostavno ojacala i to mi ne smeta, a ne sjecam se da sam ikad u zivotu imao zuljeve od treninga, kad kazem zuljeve mislim na one od cijepanja drva, plikove,
    Linux is just like a Wigwam; No Windows, No Gates, Apache inside.

  20. #9420
    Join Date
    Dec 2011
    Posts
    2,682
    Rep Power
    285576

    Default

    Sundjer brate, ali ne moras da oblazes sipku, vec ih samo uzmes u ruke dok radis... ja sam pocinuo tako

  21. #9421
    Join Date
    Feb 2004
    Posts
    39,940
    Rep Power
    704930

    Default

    sve zavisi i sa kojim težinama se radi, nije isto kad vučeš na lat 65 kg i 130 kg
    She is only here to annoy herself!

  22. #9422
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Hell Hole
    Posts
    1,371
    Rep Power
    44318

    Default

    Koristio sam nekad kredu, odlicna stvar za bolji hvat, ali sigurno ne ostaje njezna koza posle nje
    Linux is just like a Wigwam; No Windows, No Gates, Apache inside.

  23. #9423
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Hell Hole
    Posts
    1,371
    Rep Power
    44318

    Default

    Teniram u praznoj teretani, jeste li svi tako lijeni da vam smeta vrucina treningu? Meni je banja da se preznojim u deset voda. Samo da imam dovoljno vode za hidriranje.
    Linux is just like a Wigwam; No Windows, No Gates, Apache inside.

  24. #9424
    Join Date
    Sep 2006
    Location
    Pg
    Posts
    2,904
    Rep Power
    342948

    Default

    Ja vozim sobno biciklo po sat i po doma ne palim klimu umrem lije voda niz mene. Ali ja to volim da krepavam. Pazim taj puls samo drzim ga tu izmedju 120 - 140. I jedno 2,3 put nedeljno kad radim shadow boxing ga popnem do 170 +, ali to je najjaci osjecaj posle.
    Sve je to na psihichkoj bazi ®

  25. #9425
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Hell Hole
    Posts
    1,371
    Rep Power
    44318

    Default

    Poluziv sidjem do svlacionice, skinem sa sebe garderobu koja je bukvalno kao izvadjena iz vode, odem pod tus i istusiram se mlakom vodom, onako se krvnicki istrljam cetkom i izadjem, sjednem i popijem unaprijed pripremljeni whey sa dekstrozom, tek tada pocinje uzivanje u tom danu. Cijelog dana osjecam one blazene misicne senzacije, struje kroz ciejlu muslulaturu, a tek kad na kraju dana legnem - to je vec merak. I da to propustim zbog malo vise sunca? Ljencuge jedne, sram vas bilo.
    Linux is just like a Wigwam; No Windows, No Gates, Apache inside.

Page 377 of 378 FirstFirst ... 277327367373374375376377378 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Bodybuilding
    By vIbes in forum Sport generalno
    Replies: 16
    Last Post: 06-11-04, 10:40

Bookmarks

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •