Bodybuilding

[retype_htc]

Pdf je 10 eura

Sent from my HTC U12+ using Tapatalk

[nikolaroma]

Bog

Ovako sam sad građen ja pokušavam da se ugojim

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

[djordje1990]

Pdf je 10 eura

Sent from my HTC U12+ using Tapatalk

Kako se moze naruciti?

Sent from my SM-G610F using Tapatalk

[retype_htc]

Kako se moze naruciti?

Sent from my SM-G610F using Tapatalk

Evo ovdje imas,placa se preko paypala

https://www.dpfitness.eu/prehrana-za-koju-smo-stvoreni/

Sent from my HTC U12+ using Tapatalk

[montenegrina]

Čuh se sa njim, dolazi možda u junu ali naručiću knjigu na net. Stiže za desetak do 15 dana.

[DavidM]

Plazma i sl, dje su i djavola umijesili i napisali na tablici sastojaka sto im je drago, to ne jedem. Proteini ( jedino whey od preradjene hrane), u.h i masti, sve bazicna ishrana.

[NSX]

OK je lik ali ova njegova građa baš nije ništa specijalno, uz dobru samokontrolu i pravilnu ishranu koju može da pokupi sa neta svako može imat 10% na 70 kila...

[Majx]

Kao sto sise nisu sise na debelu zenu tAko ni trbusni nisu na mrsavog muskarca...


Sent from my iPhone using Tapatalk

[REALista_05]

Jes bas. I ja sam imao tu kilazu 70kg pa nidje trbusnih. A lik ima 40+ godina i elastican i rasteze se ka zvaka. Ko misli da je to lako bas se zeznuo

[montenegrina]

Mislim da mi nije bitna njegova gradja, nego zdrava ishrana. Ja imam super kilazu i misice i sve to tako, ali se hranim nezdravo, svime sto mi oči požele
Vidim li ja tu ovdje neku mušku ljubomoru?
Marino Bašić je isto slične gradje, ali obožavam njegove treninge

[REALista_05]

Ovaj lik je zaninljiv sto se tice vjezbi, svidja mi se kako roka.

https://www.instagram.com/bjgaddour/

[NSX]

eto ovaj lik je primjetno bolje građen od petrinića a isto bi se reklo da je prirodan

Jes bas. I ja sam imao tu kilazu 70kg pa nidje trbusnih. A lik ima 40+ godina i elastican i rasteze se ka zvaka. Ko misli da je to lako bas se zeznuo

90% ljudi koji aktivno treniraju i dobro se hrane mogu da izgledaju ovako, dobra stvar je što je ovaj bar prirodan a nije napucan steroidima kao Angelov i slični koji koriste to za reklamu

[lepetanac]

Mislim da mi nije bitna njegova gradja, nego zdrava ishrana. Ja imam super kilazu i misice i sve to tako, ali se hranim nezdravo, svime sto mi oči požele
Vidim li ja tu ovdje neku mušku ljubomoru?
Marino Bašić je isto slične gradje, ali obožavam njegove treninge

Dje su tebi misici hahahaha

Poslato sa STF-L09 uz pomoć Tapatoka

[montenegrina]

Svudje po malo

[Bugi]

Ispod naslaga sala svi imamo mišiće

Poslato sa kompaktne pisaće mašine Note 8 x2

............ ¯\_(ツ )_/¯.............

[AL no1]

eto ovaj lik je primjetno bolje građen od petrinića a isto bi se reklo da je prirodan



90% ljudi koji aktivno treniraju i dobro se hrane mogu da izgledaju ovako, dobra stvar je što je ovaj bar prirodan a nije napucan steroidima kao Angelov i slični koji koriste to za reklamu

Za moj pojam malo vishe no shto treba,Petrinić skroz ok,definicija iz snova,pratim chesto njegove klipove shto se zgibova tiche...vjezba duze od 20g a rezultati su vishe no vidljivi,sad ce to i naplatiti tom knjigom i ostalim,svaka chast.

[montenegrina]

I ovog lika pratim, više zbog vježbi neg njegove gradje, ne svidja mi se

https://bretcontreras.com/

[DavidM]

Sve je to individualno...ja sam u zivotu imao 6 pack na 90kg jedino, a ja sam na 90kg glista. Takav mi je tjelesni tip, a izuzimajuci ove genetic freak mezomorfe sto na masi imaju trbusnjake, ne zavidim ovim drugima na trbusnjacima, i oni mogu da sanjaju moju masu, snagu, obime...

[REALista_05]

[jedikupus]

Koja teretana da radi malo kasnije? Ramazan, dok covek jede i odmori se trebalo bi mi nesto sto radi do 12,1. Ako postoji uopste.

Sent from my Mi Max 2 using Tapatalk

[AL no1]

E svaka ti chast kad mozesh postit i trenirat!

[Majx]

Nista strasno,sve je to u glavu vecinom,covjek nije svjestan svojih mogucnosti dok ne proba,ja odem uujutro na trening i onda sam miran cio dan..


Sent from my iPhone using Tapatalk

[AL no1]

Skidam vam kapu obojici,ipak ne mogu zamislit svoj kucni i dvorishni trening bez svako malo ispiranja usta vodom,navika.

[NSX]

naučno je dokazano da je mnogo zdravije jesti danju nego noću, pogotovo za ljude koji treniraju ili nešto drugo rade fizički

[Majx]

Pa sve zavisi sto jedes i koliko,ja se ne prejedam nikad vala,a i naucno je dokazano da je post zdrav i da ima mmogo benifita...


Sent from my iPhone using Tapatalk