Diskus hernija

[Muhadzeri]

Mislim da nisam nista cimnuo. Kao sto rekoh, bol nisam osjetio ni u jednom trenutku prilikom treninga, cak ni kada sam trenirao u par navrata nakon toga... Sjedenje i lezanje mi ne prijaju i treba mi malo vremena da pronadjem polozaj koji mi odgovara.


Evo jedan update: Od javljanja prvog simptoma sada je proslo vise od dva mjeseca. Odradio sam CT vratne kičme i nalaz je uredan, ne prikazuje nikakve hernijacije niti bilo kakve promjene.
Bol je sada znatno manja nego u pocetku i skoro da je zanemarljiva osim prilikom pomjeranja glave unazad. I dalje su mi konstantno utrnuti palac i kaziprst desne ruke, ali ne uvijek jednako, nekad manje nekada vise. Ponekad osjetim i strujanje u podlaktici. Snaga je i dalje drasticno smanjena. Primijetio sam atrofiju misica grudi, sada je vidljivo manji u odnosu na lijevi i jedna glava tricepsa je skoro nestala. Takodje, mislim da je zahvacen i lattisimus. Ovi misici su vrlo mlitavi i mekani i nisam u mogucnosti da ih u potpunosti aktiviram. Sa druge strane, podrhtavanje misica je skoro nestalo.

Pokusavam da uhvatim vezu za MR, pa se nadam da cu uspjeti da je odradim prije 4. septembra.

tebi je druze upaljen nerv, trebao bi ti odmor i struje i sve ce to doci na svoje.

[ovizionizi]

kako da jaca misice ako neces da si misicav. da nece na jogu.
sam sebi si kontradiktoran, bice nisi digao nista preko 20 kg.
samo pravilan rad a tezine trebaju da su adekvatne tvojoj trenutnoj snazi

Cujes ovoga mangupa..
Ako nisi znao, da ti ja pojasnim. Mozes da radis po hiljadu sklekova, i trbusnjaka dnevno, neces se nabildovati. Mozes se izdefinisati u odredjenim regijama (ledja i stomak prvenstveno), ali ni to nije sigurno, zavisno od kilaze i kardio tretmana. Ali ono sto ces sigurno udariti je da ces struk obloziti cvrstim, a ne mlitavim misicima (makar se nikakva promjena ne vidjela golim okom), sto je najbolja preventiva protiv ovakvih boljki.

[JigSaw]

Cujes ovoga mangupa..
Ako nisi znao, da ti ja pojasnim. Mozes da radis po hiljadu sklekova, i trbusnjaka dnevno, neces se nabildovati. Mozes se izdefinisati u odredjenim regijama (ledja i stomak prvenstveno), ali ni to nije sigurno, zavisno od kilaze i kardio tretmana. Ali ono sto ces sigurno udariti je da ces struk obloziti cvrstim, a ne mlitavim misicima (makar se nikakva promjena ne vidjela golim okom), sto je najbolja preventiva protiv ovakvih boljki.

Bgm bucaj sklekove pravilno duzi vremenski period, neces doci kao Ronnie Coleman al ces imati bas izrazene grudi/triceps i dosta dobra ramena.

[ovizionizi]

Ada, bucaj vijacu svaki dan, pa ces biti kao vreteno, sav utegnut.

Ali to sve samo govori da su tezine apsolutno nepotrebne, bez ako covjek bas nece vecu misicnu masu, tj da se nabilduje.

[JigSaw]

Ada, bucaj vijacu svaki dan, pa ces biti kao vreteno, sav utegnut.

Ali to sve samo govori da su tezine apsolutno nepotrebne, bez ako covjek bas nece vecu misicnu masu, tj da se nabilduje.

Mozes se nabildati i od povecanja ponavljanja, misic raste i od povecanja tezine i od povecanja ponavljanja(to je dokazano, pogledaj samo street workout profije), ali ono sto ti se nece puno poboljsati je snaga(iz prostog razloga sto se snaga dobija sto vecom kilazom). To za vijacu hmm, ima tu istine sto kazes al to je vjezba za izdrzljivost(kao i trcanje) tako da nije to isto kao vjezbe za snagu/misicnu masu.

[ovizionizi]

Mozes se nabildati i od povecanja ponavljanja, misic raste i od povecanja tezine i od povecanja ponavljanja(to je dokazano, pogledaj samo street workout profije), ali ono sto ti se nece puno poboljsati je snaga(iz prostog razloga sto se snaga dobija sto vecom kilazom). To za vijacu hmm, ima tu istine sto kazes al to je vjezba za izdrzljivost(kao i trcanje) tako da nije to isto kao vjezbe za snagu/misicnu masu.

A ti mozes, bogome, ali to je duplo veci posao od tezina, a za isti cilj. Kao sto rece, moraces godinu da guslas za rezultate koje ce neko sa tezinama postici za nekoliko mjeseci. Nema tog chin-up zgiba koji ce isforsirati biceps koliko hebena bućica.

[JigSaw]

A ti mozes, bogome, ali to je duplo veci posao od tezina, a za isti cilj. Kao sto rece, moraces godinu da guslas za rezultate koje ce neko sa tezinama postici za nekoliko mjeseci. Nema tog chin-up zgiba koji ce isforsirati biceps koliko hebena bućica.

Istina ziva ali ako radis biceps sa bucicom ti radis samo biceps, ako radis pravilne chin upove radis core, ledja, biceps, podlakticu lat i jos dosta stabilizatora tako da opet zavisi oli da imas samo ruke dobre ili citavo tijelo

[ovizionizi]

E sad dodjosmo do toga da taj neko radi samo bicepse sa bucicama i nista vise. To mu je vas trening. Nemoj to, brate.. Kazem, ne mozes sklekovima, zgibovima, propadanjima.. da imas brze rezultate kao sa tezinama kojima "napadas" konkretne grupe misica. Prosto ne mozes. Ali bas zato su mi za ovakve zdravstvene razloge to mnogo bolje vjezbe. Ti sklek kad radis, ti si sav utegnut kao sajla. Kad si u polozaju za sklek (malo spusten), dje god da te covjek prstom takve, ti si kamen. Bukvalno si sav stegnut. A to je ono sto je kicmi potrebno, da se oblozi misicima, nije bitno da sad izgledas kao Apolon. Doduse, sve zavisi o kakvoj povredi je rijec. Znam ljude koji su sjebali kicmu, koji su pod tom povredom mogli zgibova koliko hoces (iako mislim da im ni to nije bilo pametno), ali trbusnjak nisu smjeli ni da probaju. Hoce bol da ih prekine na pola. Tako da i te "obicne" vjezbice mogu biti vrlo opasne ako je neko ozbiljnije ostecenje.

[Sidewinder]

Razlika u prostornoj rezoluciji izmedju 1.5T i 3T je dosta mala, najveca prednost jaceg magneta je u brzini snimanja, otprilike dva naprema jedan.

Nece bas biti...odredjene promjene koje na 1.5 tesle ne mozes ni vidjet,sa 3 tesle su kristalno jasne.Pogotovo ako govorimo o mozgu.
Radio sam napr kontrolni pregled testisa nakon operacije na 3t magnetu,na osnovu nekih preporuka iz inostranstva..Koje se ne rade inace sa 1.5 t jer nemaju svrhe i ne mogu cesto mnogo vise prikazati od obicnog uzv-a.

[_betrayer_]

Evo sam uradio MR napokon. Nalaz je tu. Kod izabrane sam preksjutra, kod specijaliste sam kada mi zakaze...
Znate li sta ovo znaci, vidim da nije dobro. Pojedoh se ziv.

[zvoncica]

ta tri diska su ti vec počela sa degenerativnim promjenama, nijesu ti vise elasticni i lako pokretljivi, ta tecnost u sredini se sasusila i zato imas tegobe valjda u donjem dijelu ledja i disk ti je amortizer koji te cuva pri naglim pokretima, skokovima i vremenom se trosi i pretpostavljam da si malo stariji preko 35 i to se desava starenjem materijala...cista je obicno nesto ispunjeno tecnoscu i obicno benigno ali i to ce ti ipak doktor najbolje reci, ne citaj iternet jer naše nerazumijevanje medisicnskih termina moze da te dovede do situacije da se bezrazlozno uplasis,.. doktor je taj koji ce znati mi sam nagadjamo...javi sto ti rekoše

[brodomaketar]

Slozit cu se sa Zvoncicom .
Nikad ali nikad se ne lijecite preko neta . Prvo to uospte ne mora sa je tacno sto procitate drugo simptomi su za mnoge bolesti pa skoro isti . Nebi postojali specijalisti oa subspecijalisti da je moguce tako na par klikova postaviti dijagnozu .
Evo aktuelna je korona . Pogledajte simptome korone i gripa . Skoro su isti . Kazu kod grpia nema gubitka cula ukusa ali ni kod cetvrtine oboljelih od korone nema tog gubitka .
Tako sve molim kao bivso zdravstve radnik nemojte dacste lijeni idite kod doktora .

[_betrayer_]

ta tri diska su ti vec počela sa degenerativnim promjenama, nijesu ti vise elasticni i lako pokretljivi, ta tecnost u sredini se sasusila i zato imas tegobe valjda u donjem dijelu ledja i disk ti je amortizer koji te cuva pri naglim pokretima, skokovima i vremenom se trosi i pretpostavljam da si malo stariji preko 35 i to se desava starenjem materijala...cista je obicno nesto ispunjeno tecnoscu i obicno benigno ali i to ce ti ipak doktor najbolje reci, ne citaj iternet jer naše nerazumijevanje medisicnskih termina moze da te dovede do situacije da se bezrazlozno uplasis,.. doktor je taj koji ce znati mi sam nagadjamo...javi sto ti rekoše

Imam 28 godina. U pitanju je vratni dio kicme. Bol sam osjecao u pocetku i sirio se niz desnu ruku, ali ga je poslije par nedjelja zamijenilo trnjenje. To je bilo prije tri mjeseca. Trenutno su simptomi trnjenje, slabost tricepsa, misica grudi i latissimusa i atrofija ovih misica. Malo sam detaljnije opisao probleme u nekom od prethodnih postova.
Poslao sam na par adresa izvjestaj i vecina doktora (ali ne specijalista iz ove oblasti) je rekla da ce najvjerovatnije biti potrebna operacija.
Bio sam kod Sava Radunovica i procitao mi je snimak magnetne rezonance i rekao da imam neki tezi oblik hernijacije, da se ta neka unutrasnjost diska razlila i da se ne moze vratiti u predjasnji polozaj. Rjesenje je da se ceka da ga tijelo resorbuje, ali to je spor proces. Taj materijal vrsi kompresiju na nerv i to mi izaziva ove simptome. On mi je rekao da mogu da idem kod njega na neke terapije kojima bi pokusao da otkloni tu kompresiju i da ce biti potrebno minimum 20-25 terapija, a cijena je 50 eura po terapiji. Malo skupo, ali snasao bih se za novac da znam da ce mi biti bolje nakon toga... Takodje rekao mi je da ce neurohirurg kod koga mi je zakazano 29. septembra, vjerovatno predloziti da idem na operaciju, ali da je to vrlo rizican zahvat i da se ne treba olako upustati u to. Kakva su vasa iskustva? Da li znate nekog dobrog strucnjaka? Zelim da cujem vise razlicitih misljenja prije nego odlucim sta cu dalje. Ali opet, vrijeme nije na mojoj strani, jer sto je duze nerv kompresovan, veca je vjerovatnoca trajnog ostecenja...

[Majx]

Dostina hvali Hipokrat, e sad cijene ne znam niti sam imao iskustva ali eto treba sve provjeriti,operaciju ostavi kao poslednju opciju sto ti ja zlo mislim...

[zvoncica]

Imam 28 godina. U pitanju je vratni dio kicme. Bol sam osjecao u pocetku i sirio se niz desnu ruku, ali ga je poslije par nedjelja zamijenilo trnjenje. To je bilo prije tri mjeseca. Trenutno su simptomi trnjenje, slabost tricepsa, misica grudi i latissimusa i atrofija ovih misica. Malo sam detaljnije opisao probleme u nekom od prethodnih postova.
Poslao sam na par adresa izvjestaj i vecina doktora (ali ne specijalista iz ove oblasti) je rekla da ce najvjerovatnije biti potrebna operacija.
Bio sam kod Sava Radunovica i procitao mi je snimak magnetne rezonance i rekao da imam neki tezi oblik hernijacije, da se ta neka unutrasnjost diska razlila i da se ne moze vratiti u predjasnji polozaj. Rjesenje je da se ceka da ga tijelo resorbuje, ali to je spor proces. Taj materijal vrsi kompresiju na nerv i to mi izaziva ove simptome. On mi je rekao da mogu da idem kod njega na neke terapije kojima bi pokusao da otkloni tu kompresiju i da ce biti potrebno minimum 20-25 terapija, a cijena je 50 eura po terapiji. Malo skupo, ali snasao bih se za novac da znam da ce mi biti bolje nakon toga... Takodje rekao mi je da ce neurohirurg kod koga mi je zakazano 29. septembra, vjerovatno predloziti da idem na operaciju, ali da je to vrlo rizican zahvat i da se ne treba olako upustati u to. Kakva su vasa iskustva? Da li znate nekog dobrog strucnjaka? Zelim da cujem vise razlicitih misljenja prije nego odlucim sta cu dalje. Ali opet, vrijeme nije na mojoj strani, jer sto je duze nerv kompresovan, veca je vjerovatnoca trajnog ostecenja...

uh brate, nezgodno....znas kako.....ja sam svoje dijete vodila kod Savovoga oca ali mome djetetu nije operacija bila jedina opcija, nego je operacija bila opcija samo ukoliko hoce da bude profesionalni fudbaler, a ako neće onda je čak i bolje da s ene operiše....dali smo grdne pare za tri mejseca rehabilitacije, prvo svakodnevno 15 dana, pa svaki drugi dan narednih 15 pa onda dva puta nedjeljno, pa nedjeljno....Da mi je doktro rekao operacija je jedina opcija, ne bih se mislila...ni za see ni za dijete naravno....tako da ti ja mogu reći moje misljenje, ali samo ga uzmi u obzir pa promisli, shodno svojim afinitetima i odluči

Ja bih obavezno poslušala struku! Neurohirurg je neurohirurg...Savo ti moze biti dobar za rehabilitaciju, mada ces imati Igalo posle, i ne zaboravi da Savo nije ljekar, nego kiropraktičar a to je ipak alternacija,,,nemoj ni pod razno dovoditi u istu ravan misljenje neurohirurga i kiropraktičara!!!
Ako se mozes snaći za pare, raspitaj se kod nekoga i nadji neko ime iz te oblasti i podji po misljenje....takodje, znam da nas zdravstveni sistem ima ugovor sa nekom turskom ortopedskom i neurohirurškom klinikom i neki čuveni dr Turčin, dolazi da operiše u KBC.....potrazi ga i neka ti on vidi nalaze....Ne igraj se sa kičmom i sa zdravljem....
Eto ovo ti je moje misljenje, a neka ti se jos neko javi pa prosudi sam

[zvoncica]

Dostina hvali Hipokrat, e sad cijene ne znam niti sam imao iskustva ali eto treba sve provjeriti,operaciju ostavi kao poslednju opciju sto ti ja zlo mislim...

Hipokrat je sao radiologija, ništa drugo...on ima magnetnu zavrsenu i to mu ne treba ako sam d0obro razumjela

[Sidewinder]

Imam 28 godina. U pitanju je vratni dio kicme. Bol sam osjecao u pocetku i sirio se niz desnu ruku, ali ga je poslije par nedjelja zamijenilo trnjenje. To je bilo prije tri mjeseca. Trenutno su simptomi trnjenje, slabost tricepsa, misica grudi i latissimusa i atrofija ovih misica. Malo sam detaljnije opisao probleme u nekom od prethodnih postova.
Poslao sam na par adresa izvjestaj i vecina doktora (ali ne specijalista iz ove oblasti) je rekla da ce najvjerovatnije biti potrebna operacija.
Bio sam kod Sava Radunovica i procitao mi je snimak magnetne rezonance i rekao da imam neki tezi oblik hernijacije, da se ta neka unutrasnjost diska razlila i da se ne moze vratiti u predjasnji polozaj. Rjesenje je da se ceka da ga tijelo resorbuje, ali to je spor proces. Taj materijal vrsi kompresiju na nerv i to mi izaziva ove simptome. On mi je rekao da mogu da idem kod njega na neke terapije kojima bi pokusao da otkloni tu kompresiju i da ce biti potrebno minimum 20-25 terapija, a cijena je 50 eura po terapiji. Malo skupo, ali snasao bih se za novac da znam da ce mi biti bolje nakon toga... Takodje rekao mi je da ce neurohirurg kod koga mi je zakazano 29. septembra, vjerovatno predloziti da idem na operaciju, ali da je to vrlo rizican zahvat i da se ne treba olako upustati u to. Kakva su vasa iskustva? Da li znate nekog dobrog strucnjaka? Zelim da cujem vise razlicitih misljenja prije nego odlucim sta cu dalje. Ali opet, vrijeme nije na mojoj strani, jer sto je duze nerv kompresovan, veca je vjerovatnoca trajnog ostecenja...

Evo ti po meni adekvatna a adresa za konsultaciju,znam puno ljudi koji su isli kod njega,sto na konsultacije sto na intervencije

https://www.medigroup.rs/lekari/markovic-marko

[ilirijan]

Imaš Dubrovačku kliniku specijaliziranu za te i takve operacije....
Takodje imaš Risanske neurohirurge, .....dr.Popović kažu da je dobar ....vidi, ne rizikuj na kraju krajeva ako ne moraš

[_betrayer_]

Hvala vam na sugestijama. Za sad sam poslao MR nalaz na dvije adrese van CG, takodje cu sacekati i taj pregled kod naseg neurohiruga...pa cu da vidim sta su mi opcije i javljam sto odlucim.

[Gambler]

Ja bih pokusao prvo sa Savom R. Jedini skolovani kiroprakticar u CG. Jes da je skupo. Ali nista nije skupo ako izbjegnes operaciju i sve rizike koje nosi. Isto ti je bitan unos b vit, milgama, mg, b12, omega 3 i ulje zutog nocurka. Ako mozes uzmi keltikan forte iz Njemacke. Kod nas ima neka zamjena slicni su.
Fizikalnu zakazi sto prije.

[Tonya]

Je li pio ko Keltican forte, za obnavljanje nerava? Znam da je pominjan na ovoj temi, ali ne znam ima li ko licnog iskustva. Jesu li tako dobre kao sto pricaju? Znam da ima i neka zamjena koja ima kod nas da se kupi (Doloctan), valja li to cemu?

[Gambler]

Ja sam pio Keltikan. Meni je bio dobar. Preztala su mi trnjenja od njega. Ovu zamjenu nisam pio.

[Caesar]

Je li pio ko Keltican forte, za obnavljanje nerava? Znam da je pominjan na ovoj temi, ali ne znam ima li ko licnog iskustva. Jesu li tako dobre kao sto pricaju? Znam da ima i neka zamjena koja ima kod nas da se kupi (Doloctan), valja li to cemu?

Pio sam ga i ja. Ja sam radio svasta nesto pored toga yogu, fizikalne, kiropraktiku... tako da ne mogu izolovano da ocjenim njegov efekat. Dosta ljudi se hvali

[ilirijan]

Je li pio ko Keltican forte, za obnavljanje nerava? Znam da je pominjan na ovoj temi, ali ne znam ima li ko licnog iskustva. Jesu li tako dobre kao sto pricaju? Znam da ima i neka zamjena koja ima kod nas da se kupi (Doloctan), valja li to cemu?

Za obnavljanje i ishranjivanje nerava se preporučuje alfa lipoinska kiselina, koja je ujedno antioksidant.

[Gambler]

ALA je dobra kao antioksidant, sprecava ostecenje nerava kod dijabeticara i smanjuje nivo glukoze u krvi. Sad kod drugih vidova ostecenja nije dokazano da pomaze. Ali svejednk.ne mkze da skodi.