Suplementacija/Ishrana

[Rigodo]

Danas naceh The Nutrition Amino Whey Hydro. Ukus cokolada. Prvi utisci nisu toliko losi koliko sam ocekivao. Ukus je prihvatljiv, muti se solidno, pjeni podosta. Cijena je bila previse dobra da bih preskocio makar da ispitam o cemu se radi. Ukoliko Slovenci nisu stvarno nesto zesce izlagali na facts-ima, pa mi organizam pretvore u gel, mislim cu da ga uzimam i dalje.

[kEDOWN]

Jel 100% hidrolizirani izolat? To je trenutno najbolja varijanta wheya

[Rigodo]

A okle.. Standardna prica: koncentrat (masu)+izolat (mrvu). Ali na kutiji pise: Hydro, Amino, Pro, Ultra, Mega. Mada... 3,5kila za 60e.

[dontigar]

@kdeown
a zasto je hidro.najbolja varijanta?
primijetices ti,ili ja,ili 90% ljudi koji kod nas treniraju razliku izmedju hidro,izolata ili koncetrata?

[kEDOWN]

Hydro se najbrze apsorbuje i hrani mišiće, sto je i bitno nakon treninga ih brzo oporaviti...
Razlike sigurno ima pitanje je kolika je i nakon koliko vremena se osjeti... Ja li licno volim da kupim najbolje, ako ti je recimo Gold Standard 65e, a Hydro 75e... radije cu izabrati ovo drugo...

[dontigar]

kazes da razlike ima,ali u cemu i kako sto,pojma nemas..
jeste da se on 'najbrze' apsorbuje i bla,bla..marketing je cudo
ma to je tvoja volja koji ces uzet,ali to ti je cisto bacanje para...jer kao sto rekoh,ni ti,ni ja,ni 90% ljudi koji treniraju nece primijetit razliku
veeeruj mi

[kEDOWN]

dovoljno mi je da znam da razlike ima, a u cemu i koliko to mi nije bitno.

[Randy Orton]

Broj nekoga ko prodaje suplemente,da ima dobar izbor i radi dostavu za primorje(HN)?I je li ko usporedjivo cijene iz PanSporta u Srbiji i u Crnoj Gori?Hvala

[N1KOL1NHO]

Dzabe suplementacija ako nije ishrana kako treba.A ko oce preko noci da se napuca neka uzme steroide

[Randy Orton]

Dzabe suplementacija ako nije ishrana kako treba.A ko oce preko noci da se napuca neka uzme steroide

Ma jes?

[Kaljestro]

Јер са стероидима можеш ништа да не једеш, само се пумпаш, тако је, пун погодак :Д

[Kaljestro]

Broj nekoga ko prodaje suplemente,da ima dobar izbor i radi dostavu za primorje(HN)?I je li ko usporedjivo cijene iz PanSporta u Srbiji i u Crnoj Gori?Hvala

Нисам упоређивао цијене ср и цг, али јесам панспорта и свих других продавница у цг и могу ти рећ' да су смијешно скупи...
Кад сам тражио НО ХПЛОДЕ 2 у Спорт арт је био 50 еура онај велики, а у панспорт 65, тако да оно...

[kEDOWN]

a moze bit da ostali uzimaju proizvode mjau-mjau
Ja da ne bih gatao uzimam sve od ULTIMATE-a, jer znam da im dolazi roba direktno od prozvodjaca iz USA brodskim kontejnerom....



http://www.ultimatenutrition.com/international.html

https://www.facebook.com/ultimate.nutrition.crna.gora

[oglas11]

Mogao bi mi neko objasnit nesto glavno o gejnerima,koliko su stetni,posto vidjeh imaju whey gejneri, tipa https://www.proteini.si/me/gaineri-p...fi-mass-2800g/ i gledao sam na yt,da sportisti ne padaju na doping test ukoliko ih koriste shodno tome smatram da nisu stetni,koliko kila misice mase daju nedeljno/mjesecno,necija iskustva me zanimaju ko je to koristio,daju li samo misicnu masu ili i salo,i koliko cesto smiju da se koriste,mogu li konstatno,ili mjesec,dva,tri pauze :/ ??

[Bokee]

Naravno da nisu štetni.
4kg nedeljno čiste mišićne mase dobijaš. Ja sam za 13 dana dobio 9kg čiste mišićne mase, ali sam trenirao po 6h dnevno (3 treninga po 2 sata). Moja ti je preporuka da kad uzmeš gejner treniraš što više. Full body program, 3 puta dnevno u kombinaciji sa gejnerom dobijaš 4kg sigurno, ako ne i više. Zavisi od genetike za više. Ukoliko imaš predispozicija, trebalo bi to da ide do 9+ kilograma.
Isto tako probaj da ukombinuješ gejner - kreatin - aminokiseline - i ono najvaznije - metan. Tu dobijaš od 17 - 24kg čiste mišićne mase za mjesec dana. Naravno, uz već navedeni full body program 3x dnevno, 7 dana u nedelji.

Ishrana ti je nebitna i ove likove koji mlate o ishrani nemoj da slušaš. Gejner ti daje potrebne proteine i te razne zajebancije.

Pozdrav, srećno!

[Emp]

+ neka pođe u apoteku i uzme

[Randy Orton]

Naravno da nisu štetni.
4kg nedeljno čiste mišićne mase dobijaš. Ja sam za 13 dana dobio 9kg čiste mišićne mase, ali sam trenirao po 6h dnevno (3 treninga po 2 sata). Moja ti je preporuka da kad uzmeš gejner treniraš što više. Full body program, 3 puta dnevno u kombinaciji sa gejnerom dobijaš 4kg sigurno, ako ne i više. Zavisi od genetike za više. Ukoliko imaš predispozicija, trebalo bi to da ide do 9+ kilograma.
Isto tako probaj da ukombinuješ gejner - kreatin - aminokiseline - i ono najvaznije - metan. Tu dobijaš od 17 - 24kg čiste mišićne mase za mjesec dana. Naravno, uz već navedeni full body program 3x dnevno, 7 dana u nedelji.

Ishrana ti je nebitna i ove likove koji mlate o ishrani nemoj da slušaš. Gejner ti daje potrebne proteine i te razne zajebancije.

Pozdrav, srećno!

neka te

[Rigodo]

Naravno da nisu štetni.
4kg nedeljno čiste mišićne mase dobijaš. Ja sam za 13 dana dobio 9kg čiste mišićne mase, ali sam trenirao po 6h dnevno (3 treninga po 2 sata). Moja ti je preporuka da kad uzmeš gejner treniraš što više. Full body program, 3 puta dnevno u kombinaciji sa gejnerom dobijaš 4kg sigurno, ako ne i više. Zavisi od genetike za više. Ukoliko imaš predispozicija, trebalo bi to da ide do 9+ kilograma.
Isto tako probaj da ukombinuješ gejner - kreatin - aminokiseline - i ono najvaznije - metan. Tu dobijaš od 17 - 24kg čiste mišićne mase za mjesec dana. Naravno, uz već navedeni full body program 3x dnevno, 7 dana u nedelji.

Ishrana ti je nebitna i ove likove koji mlate o ishrani nemoj da slušaš. Gejner ti daje potrebne proteine i te razne zajebancije.

Pozdrav, srećno!

Jel' ti bješe onaj šampion što je prigovarao ljudima da mlatinjaju po forumu?

[Bokee]

Šampione.

[oglas11]

metan nikako vjeruj mi,najgora moguca stvar,pio mi je drug sve je finoo koristio i povracao je,a i cuo sam u vise navrata da se to daje kerovima prije klanja,i da crknu nakon toga 2 godine,mnogo je stetan vjeruj mi,jetru nagriza samo tako,dzaba zastita Liv52,katastrofa je,nikako ne preporucujem

[oglas11]

nego da ne zna ko sta a ovom proizvodu,preporucen mi je vise puta,kazu da je strasna stvar, ali bas ne mogu nista po internetu da nadjem o tome - 1MR. powder

[Randy Orton]

nego da ne zna ko sta a ovom proizvodu,preporucen mi je vise puta,kazu da je strasna stvar, ali bas ne mogu nista po internetu da nadjem o tome - 1MR. powder

zamisli kako je strasna stvar kad nemozes nista nac,uzimaj samo provjerene stvari

[oglas11]

ma sta znam,preporucio mi je jedan momak koji se bas razumije u suplemente i tako to,mada cu da uzmem ovo https://www.proteini.si/me/gaineri-p...fi-mass-2800g/ nije stetno,valjda :/

[Pterodaktil]

ma sta znam,preporucio mi je jedan momak koji se bas razumije u suplemente i tako to,mada cu da uzmem ovo https://www.proteini.si/me/gaineri-p...fi-mass-2800g/ nije stetno,valjda :/

Ti se zezas ili ?(mislim na ovo sto kazes "nije stetno,valjda" )

P.S Kako nema informacija o 1.M.R,pun je internet informacija o njemu,ocigledno ne znas kako da trazis ....inace to je jedan od najjacih No reaktora

[oglas11]

pa ne znam nista o tome,no reaktori i tako to,i mislio sam na ovaj gejner da nije stetan sto sam ostavio link,i gore mi je jedan lik rekao da gejneri nisu stetni,sta ti mislis o tome,i time sto mi kazes da ima informacija nisi mi nista pomogao,napisi te informacije