Page 76 of 90 FirstFirst ... 266672737475767778798086 ... LastLast
Results 1,876 to 1,900 of 2235

Thread: Suplementacija/Ishrana

  1. #1876
    Join Date
    Jun 2011
    Posts
    6,142
    Thanks Thanks Given 
    254
    Thanks Thanks Received 
    1,140
    Thanked in
    556 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by karamazov View Post
    Kad pomenuste bol...
    Trbusne skoro uopste ne radim vec godinama, nije bas da imam six pack, ali naziru se fino...
    Medjutim, nekad opalim trbusne poslije kardija... a to je bukvalno 10x godisnje...
    Primijetio sam poslije trcanja kad krenem da ih radim, odradim jednu seriju, ali na drugu me vec nesto prekine, neki bol u stomaku, kao da mi neko noz zabode, kao da su mi se organi pretumbali, trika nema jedno ponavljanje tada da uradim...
    Je li se desavalo jos kome to?
    Jeste - trudnicama

  2. #1877
    Join Date
    Oct 2006
    Location
    Keyboard
    Posts
    2,563
    Thanks Thanks Given 
    2
    Thanks Thanks Received 
    4
    Thanked in
    4 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by tigrovo_oko View Post
    Jeste - trudnicama
    Ahahahhahaha oplakah.

    Sent from my SM-N950F using Tapatalk
    Hellblazer...

  3. #1878
    Join Date
    Sep 2006
    Location
    Pg
    Posts
    3,614
    Thanks Thanks Given 
    186
    Thanks Thanks Received 
    49
    Thanked in
    25 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by karamazov View Post
    Kad pomenuste bol...
    Trbusne skoro uopste ne radim vec godinama, nije bas da imam six pack, ali naziru se fino...
    Medjutim, nekad opalim trbusne poslije kardija... a to je bukvalno 10x godisnje...
    Primijetio sam poslije trcanja kad krenem da ih radim, odradim jednu seriju, ali na drugu me vec nesto prekine, neki bol u stomaku, kao da mi neko noz zabode, kao da su mi se organi pretumbali, trika nema jedno ponavljanje tada da uradim...
    Je li se desavalo jos kome to?
    Jes mene, na stranu dje sam bruh operisao. Valjda se neki nerv prokljijesti tu dje je oziljak. Osjecaj taman kao da mi neko noz zabije. I to iz donjeg pocetnog polozaja..
    Sve je to na psihichkoj bazi ®

  4. #1879
    Join Date
    Jan 2012
    Posts
    843
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    53
    Thanked in
    18 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by AL no1 View Post
    Papira puna fascikla,ali nema trika da se spolja vidi ishta haha,da smo zdravo,dobri smo bili obojica izgleda kao mladi,bash smo vodili rachuna o zdravlju
    Ja mogu da ti kažem tebi svaka čast kad sa 51 god.treniraš sklekove,razvoj,vratilo itd.ne kažem da si fenomen ima ljudi i starijih da treniraju al opet iskren da budem treba napuniti 51 god.u današnje vrijeme i ako ko treba ođe da dijeli savjete to si ti.Eto još si naveo da ne koristiš ni suplemente što se mene tiče respekt!

    Sent from my S9_Pro using Tapatalk

  5. #1880
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    13,932
    Thanks Thanks Given 
    4,984
    Thanks Thanks Received 
    2,397
    Thanked in
    1,283 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Pelax View Post
    Ja mogu da ti kažem tebi svaka čast kad sa 51 god.treniraš sklekove,razvoj,vratilo itd.ne kažem da si fenomen ima ljudi i starijih da treniraju al opet iskren da budem treba napuniti 51 god.u današnje vrijeme i ako ko treba ođe da dijeli savjete to si ti.Eto još si naveo da ne koristiš ni suplemente što se mene tiče respekt!

    Sent from my S9_Pro using Tapatalk
    Tebi hvala na lijepim rijechima,ali ja mislim da i nije neki preveliki podvig,da sam prije 30g vodio uredan zivot pichio bih sve ovo prelagano i plus da nemam punu fasciklu od raznih dr itd. ,,no jbg sad,volim sport odmalena pa eto na tu gradju moju mi ovo ne pada preteshko uopshte.
    E da,jedan savjet svima koji pushe,moze valjat naravno,bataljujte shto prije,ja sam prodisao kako predjoh na vaping i pocheo opet vjezbat tek nakon 33g trovanja.
    ...

  6. #1881
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    7,776
    Thanks Thanks Given 
    140
    Thanks Thanks Received 
    458
    Thanked in
    245 Posts

    Default

    I vaping je isto g*vno,NYC je zabranio upotrebu istih uredjaja zbog slucaja smrti vezanog za to...


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  7. #1882
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    13,932
    Thanks Thanks Given 
    4,984
    Thanks Thanks Received 
    2,397
    Thanked in
    1,283 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Majx View Post
    I vaping je isto g*vno,NYC je zabranio upotrebu istih uredjaja zbog slucaja smrti vezanog za to...


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    To je propaganda duvanske mafije,na drugim topicima smo pisali o tome,a valjda i ja posle 33g pushenja Marlbora najjacheg znam kako se sad osjecam?
    ...

  8. #1883
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    7,776
    Thanks Thanks Given 
    140
    Thanks Thanks Received 
    458
    Thanked in
    245 Posts

    Default

    Samo kazem da je bolje i bez toga


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  9. #1884
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    13,932
    Thanks Thanks Given 
    4,984
    Thanks Thanks Received 
    2,397
    Thanked in
    1,283 Posts

    Default

    Naravno,ali kad ne znash odakle ti puca potreban je i neki ventil.
    ...

  10. #1885
    Join Date
    Jan 2012
    Posts
    843
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    53
    Thanked in
    18 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by AL no1 View Post
    Naravno,ali kad ne znash odakle ti puca potreban je i neki ventil.
    Pivo je moj ventil

    Sent from my S9_Pro using Tapatalk

  11. #1886
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    7,776
    Thanks Thanks Given 
    140
    Thanks Thanks Received 
    458
    Thanked in
    245 Posts

    Default

    A moj teretana(box takodje)
    Svima nama puca samo se svi drugacije nosimo s tim..


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  12. #1887
    Join Date
    Jan 2012
    Posts
    843
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    53
    Thanked in
    18 Posts

    Default

    Gledam nešto na YouTube Strength Wars League jel ono realno da su u onakvu snagu i kondiciju momci,koje proteine oni piju

    Sent from my S9_Pro using Tapatalk

  13. #1888
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Here and now
    Posts
    1,848
    Thanks Thanks Given 
    80
    Thanks Thanks Received 
    61
    Thanked in
    24 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Pelax View Post
    Gledam nešto na YouTube Strength Wars League jel ono realno da su u onakvu snagu i kondiciju momci,koje proteine oni piju

    Sent from my S9_Pro using Tapatalk
    Cirkus za americke debile. Ako mu je ime Anabolic Horse, ne znaci da samo to uzima, siba se tu svasta. No, najbolje je to sto ce pozivjeti dugo i zdravo.

  14. #1889
    Join Date
    Jan 2012
    Posts
    843
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    53
    Thanked in
    18 Posts

    Default

    A vidi im se sa 27 godina ima facu ka da mu je 45

    Sent from my S9_Pro using Tapatalk

  15. #1890
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Here and now
    Posts
    1,848
    Thanks Thanks Given 
    80
    Thanks Thanks Received 
    61
    Thanked in
    24 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Pelax View Post
    A vidi im se sa 27 godina ima facu ka da mu je 45

    Sent from my S9_Pro using Tapatalk
    A mi nismo ni culi za to na cemu su oni. Rich Piana umro od nekog glass powder, aj ti znaj na cemu su svi oni. Njima su anabolici ko bomboni, preko toga se jos cudo uzima.

    Neko pomenu odnos cijene proteina u prahu i u mesu. Bas sad gledam, oko 20% je jeftiniji protein pileceg mesa od proteina u prahu (prosjecna cijena).
    Last edited by DavidM; 01-10-19 at 17:28.

  16. #1891
    Join Date
    Jan 2012
    Posts
    843
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    53
    Thanked in
    18 Posts

    Default

    Kupih juce QNT Light Digest Whey Protein od po kila nisam nesto bio pri para pa aj bolje ista nego nista da se konzumira par dana,ukus malina-cokolada iznenadih se kako dobar ukus,eto neko je rekao odje da mu je ukus bitan pa eto neka proba,e sad koliki je kvalitet QNT proteina nisam upucen!

  17. #1892
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Here and now
    Posts
    1,848
    Thanks Thanks Given 
    80
    Thanks Thanks Received 
    61
    Thanked in
    24 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Pelax View Post
    Kupih juce QNT Light Digest Whey Protein od po kila nisam nesto bio pri para pa aj bolje ista nego nista da se konzumira par dana,ukus malina-cokolada iznenadih se kako dobar ukus,eto neko je rekao odje da mu je ukus bitan pa eto neka proba,e sad koliki je kvalitet QNT proteina nisam upucen!
    Javi kako radi, dobro je da na topiku postoje reviews za razlicite proizvodjace.

  18. #1893
    Join Date
    Jan 2012
    Posts
    843
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    53
    Thanked in
    18 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by DavidM View Post
    Javi kako radi, dobro je da na topiku postoje reviews za razlicite proizvodjace.
    A što znam za sad radi samo čulo ukusa dok ga pijem za ostalo ćemo viđet

    Sent from my S9_Pro using Tapatalk

  19. #1894
    Join Date
    Jan 2012
    Posts
    843
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    53
    Thanked in
    18 Posts

    Default

    Posto ne podnosim kofein jel mi pametno da uzmem posebno citrulin i beta alanin pa da to pijem kao pre-workout ako je ko to tako koristio neka mi kaze jel to bacanje para,ako nema efekta bolje mi je i burek pojest

  20. #1895
    Join Date
    May 2010
    Location
    Wherever I want
    Posts
    8,838
    Thanks Thanks Given 
    1,129
    Thanks Thanks Received 
    1,060
    Thanked in
    512 Posts

    Default

    Направих протеин чоколадице кући, топ су укус и фул здраве.

    Бадеми, ораси, путер од кикирикија, овсених пахуља, whey protein powder, неколико датула за слаткоћу и мало кокосовог уља. Све помијешеано у ону справу као блендер само што ј3 много јача. Food processor је зову.

    Могу вам рећи преукусно и здраво . Као дезерт ми служи а понекад и прије тренинга

    Sent from my ONEPLUS A6003 using Tapatalk
    Sate sate sate

  21. #1896
    Join Date
    Apr 2010
    Location
    Podgorica
    Posts
    2,280
    Thanks Thanks Given 
    7
    Thanks Thanks Received 
    3
    Thanked in
    3 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Pelax View Post
    Posto ne podnosim kofein jel mi pametno da uzmem posebno citrulin i beta alanin pa da to pijem kao pre-workout ako je ko to tako koristio neka mi kaze jel to bacanje para,ako nema efekta bolje mi je i burek pojest
    Mozes to da pijes prije treninga, uz to bi valjalo dodati kreatin i po želji arginin i dobijes preworkout bez stimulansa. Bolja "pumpa", snaga...

  22. #1897
    Join Date
    Oct 2006
    Location
    Keyboard
    Posts
    2,563
    Thanks Thanks Given 
    2
    Thanks Thanks Received 
    4
    Thanked in
    4 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by srdjancg View Post
    Mozes to da pijes prije treninga, uz to bi valjalo dodati kreatin i po želji arginin i dobijes preworkout bez stimulansa. Bolja "pumpa", snaga...
    Zavisi kakve rexultate zeli, aki skida masti kreatin je tricky ako nema iskustva koliko treba. Tteba li mu orework za kick ili za nesto drugo?

    Sent from my SM-N950F using Tapatalk
    Hellblazer...

  23. #1898
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Here and now
    Posts
    1,848
    Thanks Thanks Given 
    80
    Thanks Thanks Received 
    61
    Thanked in
    24 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by nimfa View Post
    Направих протеин чоколадице кући, топ су укус и фул здраве.

    Бадеми, ораси, путер од кикирикија, овсених пахуља, whey protein powder, неколико датула за слаткоћу и мало кокосовог уља. Све помијешеано у ону справу као блендер само што ј3 много јача. Food processor је зову.

    Могу вам рећи преукусно и здраво . Као дезерт ми служи а понекад и прије тренинга

    Sent from my ONEPLUS A6003 using Tapatalk
    Odlicne sirovine, dobra nutri-masta

  24. #1899
    Join Date
    Sep 2009
    Location
    Here and now
    Posts
    1,848
    Thanks Thanks Given 
    80
    Thanks Thanks Received 
    61
    Thanked in
    24 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Pelax View Post
    Posto ne podnosim kofein jel mi pametno da uzmem posebno citrulin i beta alanin pa da to pijem kao pre-workout ako je ko to tako koristio neka mi kaze jel to bacanje para,ako nema efekta bolje mi je i burek pojest
    Nece ti skoditi sigurno, a posto se dejstvo pw osjeti na samom treningu, bio placebo ili ne, najbolje ces znati sam, eksperimentisi. Meni pw nijesu dali nikakav kick na treningu, pa ni doze kofeina, sem sto sam se nesto vise znojio i neznatno skracivao vrijeme treninga, nije korisno iritirati srce za tako sitne razlike, bar meni.
    Last edited by DavidM; 06-10-19 at 19:18.

  25. #1900
    Join Date
    Aug 2009
    Posts
    795
    Thanks Thanks Given 
    2
    Thanks Thanks Received 
    11
    Thanked in
    10 Posts

    Default

    moze li preporuka za neki suplement da da malo energije tokom treninga ?
    preporuku sam dobio za ovo :
    http://shop.unsystemcg.com/index.php...product_id=178

Page 76 of 90 FirstFirst ... 266672737475767778798086 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Ishrana pasa...
    By mixailo in forum Kućni ljubimci
    Replies: 154
    Last Post: 17-11-19, 23:09
  2. suplementacija , tech talk
    By sparco in forum Medicina
    Replies: 20
    Last Post: 16-02-12, 16:30
  3. Suplementacija u ishrani
    By getaway blues in forum Medicina
    Replies: 4
    Last Post: 08-08-11, 14:55
  4. Ishrana
    By Soniks in forum Sve i svašta
    Replies: 10
    Last Post: 29-08-10, 10:36
  5. Ishrana?
    By enex in forum Budućnost Crne Gore
    Replies: 24
    Last Post: 23-10-06, 12:40

Bookmarks

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •