Page 57 of 62 FirstFirst ... 747535455565758596061 ... LastLast
Results 1,401 to 1,425 of 1534

Thread: Suplementacija/Ishrana

  1. #1401
    Join Date
    Dec 2010
    Location
    Las Vegas
    Posts
    2,219
    Rep Power
    15611

    Default

    Quote Originally Posted by nimfa View Post
    Што чоче ?

    Sent from my ONEPLUS A6003 using Tapatalk
    hahaha

    Ono prvo i glavno je da se sa mlijekom gubi svrha koriscenja wheya.Meni je licno Whey bitno popiiti posle treninga sa vodom normalno jer se najbrze apsorbuje od bilo kojeg drugog izvora proteina.Sa mlijekom potpuno drugacije.

    A druga je prica sto smatram da je mlijeko glupost u ishrani (hahah sad kad me napadnu svi) jer sadrzi dosta toga sto ne valja,a vrlo malo toga sto valja.Ima UH (prilicno mlijecnih secera),laktoza itd

  2. #1402
    Join Date
    Dec 2004
    Location
    Podgorica, Montenegro
    Posts
    19,387
    Rep Power
    378750

    Default

    Ada za mlijeko valjda svako zna da je skoro pa za izbjegavanje

  3. #1403
    Join Date
    May 2010
    Location
    Wherever I want
    Posts
    6,343
    Rep Power
    236956

    Default

    Quote Originally Posted by Pterodaktil View Post
    hahaha

    Ono prvo i glavno je da se sa mlijekom gubi svrha koriscenja wheya.Meni je licno Whey bitno popiiti posle treninga sa vodom normalno jer se najbrze apsorbuje od bilo kojeg drugog izvora proteina.Sa mlijekom potpuno drugacije.

    A druga je prica sto smatram da je mlijeko glupost u ishrani (hahah sad kad me napadnu svi) jer sadrzi dosta toga sto ne valja,a vrlo malo toga sto valja.Ima UH (prilicno mlijecnih secera),laktoza itd
    Сад мало исчачках по интернету јер нисам то знао али ово је консензус(још ћу мало истраживати после).
    Уавном
    уколико унесеш довољну количину протеина прије тренинга, небитна је брзина апсорпције самог протеина самим тим можеш и млијеко.
    Е сад , ко тренира а пости (нпр intermittent fasting) требало би са водом због брже апсорпције.

    Ја због укуса млијеко стављам а то да није здраво, не пијем га толико да има неки утицај



    Sent from my ONEPLUS A6003 using Tapatalk
    Sate sate sate

  4. #1404
    Join Date
    Dec 2010
    Location
    Las Vegas
    Posts
    2,219
    Rep Power
    15611

    Default

    Pa u sustini ako se dobro hranis,Whey nije neophodan uopste,ima dosta ljudi sto top izgledaju a Whey nikad probali nisu.Bitno je nahraniti misice odmah posle treninga svakako,nije dovoljno to sto jedes prije trenings proteine,ne pije se dzabe BCAA dodatno i prije i u toku i posle treninga,na dijeti pogotovo,da ocuva misice.....Whey sa mlijekom je totalna glupost,ne postoji dzabe Kazein,mlijecni protein,ako zelis sporije otpustanje proteina.Isto tako piti Kazein posle treninga je glupost
    Last edited by Pterodaktil; 19-05-19 at 23:53.

  5. #1405
    Join Date
    Feb 2004
    Location
    Homeland
    Posts
    8,104
    Rep Power
    43310

    Default

    Od Labrade whey sto sam
    pio najaci ukus, a uzima sam jos od Dymatiza, Ultimate i Optimum.
    Doduse Labrada je vazda skuplji bio za 15-20% pa kontam da ga zato niko i ne uvozi.

  6. #1406
    Join Date
    Feb 2004
    Posts
    39,808
    Rep Power
    675082

    Default

    bademovo mlijeko i ćao
    She is only here to annoy herself!

  7. #1407
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    5,640
    Rep Power
    217803

    Default

    Voda+ porez na budale..


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  8. #1408
    Join Date
    Feb 2004
    Posts
    39,808
    Rep Power
    675082

    Default

    napraviš ga sam
    She is only here to annoy herself!

  9. #1409
    Join Date
    Apr 2010
    Location
    Podgorica
    Posts
    2,182
    Rep Power
    14154

    Default

    Probah ovaj novi Blade protein u LevelUp. Ukus jagoda-vanila predobar, odavno nisam pio ukusniji whey. Jedan od najukusnijih sto sam probao i super se muti

  10. #1410
    Join Date
    Apr 2012
    Posts
    108
    Rep Power
    563

    Default

    Quote Originally Posted by srdjancg View Post
    Probah ovaj novi Blade protein u LevelUp. Ukus jagoda-vanila predobar, odavno nisam pio ukusniji whey. Jedan od najukusnijih sto sam probao i super se muti
    Reklamiras li to sam sebe da te ne qnem?

    Sent from my SM-G930F using Tapatalk

  11. #1411
    Join Date
    Apr 2010
    Location
    Podgorica
    Posts
    2,182
    Rep Power
    14154

    Default

    Quote Originally Posted by Borislav9 View Post
    Reklamiras li to sam sebe da te ne qnem?

    Sent from my SM-G930F using Tapatalk
    Reklamiram Blade, ne sebe

  12. #1412
    Join Date
    Sep 2006
    Location
    Pg
    Posts
    2,800
    Rep Power
    295134

    Default

    Quote Originally Posted by srdjancg View Post
    Reklamiram Blade, ne sebe
    A jesi ti vlasnik, uvoznnik myprotin-a za CG?
    Sve je to na psihichkoj bazi ®

  13. #1413
    Join Date
    Apr 2010
    Location
    Podgorica
    Posts
    2,182
    Rep Power
    14154

    Default

    Quote Originally Posted by Olosh View Post
    A jesi ti vlasnik, uvoznnik myprotin-a za CG?
    Nisam ali radim tamo

  14. #1414
    Join Date
    Feb 2004
    Posts
    39,808
    Rep Power
    675082

    Default

    Quote Originally Posted by Borislav9 View Post
    Reklamiras li to sam sebe da te ne qnem?

    Sent from my SM-G930F using Tapatalk
    ko nije za sebe nije ni za drugoga
    She is only here to annoy herself!

  15. #1415
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    7,089
    Rep Power
    294286

    Default

    Ne bih te proteine uzeo za spas,ali simpatichno mi je kako on sam sebe izreklamira,zashto da ne
    ...

  16. #1416
    Join Date
    Sep 2006
    Location
    Pg
    Posts
    2,800
    Rep Power
    295134

    Default

    Quote Originally Posted by AL no1 View Post
    Ne bih te proteine uzeo za spas,ali simpatichno mi je kako on sam sebe izreklamira,zashto da ne
    Zasto? Mislis na brend ili suplementaciju?
    Sve je to na psihichkoj bazi ®

  17. #1417
    Join Date
    Apr 2010
    Location
    Podgorica
    Posts
    2,182
    Rep Power
    14154

    Default

    Ođe diskutujemo o suplementaciji. Ne ceram nikoga da kupuje samo kazem da je ukus top. Uzeo sam za sebe da pijem jagoda-vanila i bas mi se sviđa. Neka kupuje ko šta oće i ko đe oće... Nemam problem s tim. Kako dosta koristim suplementaciju prokomentarisem kad mi se nesto sviđa a i struka mi je to... Mozda nekom bude korisno

  18. #1418
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    5,640
    Rep Power
    217803

    Default

    MyProtein svaki put u svakom momentu


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  19. #1419
    Join Date
    Apr 2010
    Location
    Podgorica
    Posts
    2,182
    Rep Power
    14154

    Default

    Quote Originally Posted by Majx View Post
    MyProtein svaki put u svakom momentu


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Otprilike i po malo Blade da se prošara

  20. #1420
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    5,640
    Rep Power
    217803

    Default

    Ma kakvi,ti boranija brendovi me nesto i ne zanimaju


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  21. #1421
    Join Date
    Apr 2010
    Location
    Podgorica
    Posts
    2,182
    Rep Power
    14154

    Default

    Ima izbora dosta danas, za svakog po nešto Meni i boranija zavrsava posao

  22. #1422
    Join Date
    Sep 2007
    Posts
    7,089
    Rep Power
    294286

    Default

    Quote Originally Posted by Olosh View Post
    Zasto? Mislis na brend ili suplementaciju?
    Na te suplemente,jer NIKO me ne moze ubijediti da je normalno da momak koji izgleda kao izdushena vreća,za 15ak dana se napumpa a vidim shiba te stvari,e ne moze,nishta shto prirodno nije ne dolazi u obzir,dosta se trujemo i bez toga,sad ce me omrznut ovaj srdjancg,ali samo sam iskren.
    ...

  23. #1423
    Join Date
    Apr 2010
    Location
    Podgorica
    Posts
    2,182
    Rep Power
    14154

    Default

    Quote Originally Posted by AL no1 View Post
    Na te suplemente,jer NIKO me ne moze ubijediti da je normalno da momak koji izgleda kao izdushena vreća,za 15ak dana se napumpa a vidim shiba te stvari,e ne moze,nishta shto prirodno nije ne dolazi u obzir,dosta se trujemo i bez toga,sad ce me omrznut ovaj srdjancg,ali samo sam iskren.
    Nema razloga da omrznem ni tebe ni bilo koga drugoga
    Samo pričamo te takve transformacije su od steroida. Suplementi ne mogu (na moju žalost ) da dovedu do tako dramatičnih rezultata, pogotovo ne za tako kratko vrijeme

  24. #1424
    Join Date
    Dec 2010
    Location
    Las Vegas
    Posts
    2,219
    Rep Power
    15611

    Default

    Hahaha kakvi tipovi,jes nabildova se od proteinaa....sou

  25. #1425
    Join Date
    Sep 2006
    Location
    Pg
    Posts
    2,800
    Rep Power
    295134

    Default

    Quote Originally Posted by AL no1 View Post
    Na te suplemente,jer NIKO me ne moze ubijediti da je normalno da momak koji izgleda kao izdushena vreća,za 15ak dana se napumpa a vidim shiba te stvari,e ne moze,nishta shto prirodno nije ne dolazi u obzir,dosta se trujemo i bez toga,sad ce me omrznut ovaj srdjancg,ali samo sam iskren.
    Taj koji rece da se od proteina napumpa laze ka kucko. Moze od kreatina navuc vodu u misice i to je to...
    Sve je to na psihichkoj bazi ®

Page 57 of 62 FirstFirst ... 747535455565758596061 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Ishrana pasa...
    By mixailo in forum Kućni ljubimci
    Replies: 152
    Last Post: 09-01-13, 22:31
  2. suplementacija , tech talk
    By sparco in forum Medicina
    Replies: 20
    Last Post: 16-02-12, 15:30
  3. Suplementacija u ishrani
    By getaway blues in forum Medicina
    Replies: 4
    Last Post: 08-08-11, 13:55
  4. Ishrana
    By Soniks in forum Sve i svašta
    Replies: 10
    Last Post: 29-08-10, 09:36
  5. Ishrana?
    By enex in forum Ekologija
    Replies: 24
    Last Post: 23-10-06, 11:40

Bookmarks

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •