Drugari,da li neko zna sta vise o kreatinu,koliko uzimati grama i da li je opasan po zdravlje bubrega kao sto pojedini pricaju?
Sent from my Pixel 8 using Tapatalk
Ima bas dosta istrazivanja i nijedno nije povezano sa ostecenjem bubrega, kreatin monohidrat je najistrazeniji suplement tako da nemas brige ako su ti zdravi bubrezi naravno, samo dosta tecnosti i nemas brige..
Sent from my iPhone using Tapatalk
Preporuka za protein neki kod nas da uzmem? Koristio sam Battery iz Proteina, malo više šećera ima navodno, i uzimao sam whey od ultimate nutritiona, sad bih probao neki drugi pa me interesuje vaše mišljenje?
Uzmi 7nutrition, u Voli ga imas,
2 KG 60 eura.
Battery katastrofa
Sent from my iPhone using Tapatalk
If at first you don't succeed, skydiving is not for you.
Nalećeh na taj, mogao bih probati. Gledao sam ova dva
https://www.proteini.me/proteini/pro...ssional-2350g/
https://www.proteini.me/proteini/pro...protein-2000g/
Uzmi Biotech Iso Whey Zero Black u levelup, 27gr proteina na mjericu od 30gr. Mislim da ne može bolje za te pare.
KOME ZINE, TAJ POGINE
Ima u LevelUp i zeleni ovaj Scitec koji je izolat(74.99e),na mjericu(25gr) imas 22gr proteina.Ono sto mi nije jasno jeste kako je Izolat samo 2e skuplji od "obicnog" tj. ovog crvenog.
Mada i ja planiram da uzmem ovaj Biotech sto je kolega preporucio.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks