Operisati ili ne
Printable View
Operisati ili ne
To ti samo doktor moze utvraditi nakon pregleda i dodatnih snimaka (obicno CT snimak i magnetna rezonanca po potrebi)....
Da ispricam svoje iskustvo. Dvije diskus hernije sa parestezom lijeve noge. Nisam mogla na prste da stanem, znaci copanje. Bila kod dvojica specijalista, jedan rekao treba operisati, drugi rekao ne treba. Poslusah drugog pa isla na fizijoterapiju ali bez poboljsanja. I jedan dan se vrati kuci, nosila nesto tesko, i posle dva dana, uzasan bol u lijevu nogu, a izdrzljiva sam inace na bol ali to je bio bol non-stop. Nisam mogla ni da zaspem jer nije popustalo ni jedne sekunde. Pa se odlucih za operaciju i operisali me hitno i ne zalim. Kad sam se probudila nestao bol, i dalje malo problem sa nogom ali kakvo olaksanje. Tri dana bolnice pa 6 nedelja, bez sjedjenja, samo sam lezala i hodala sto vise. Sad prosle te 6 nedelje konacno, pocinjem sa fizijoterapijom ali bolje mi je noga, ne copam vise, samo sto i dalje ne osjecam stopalo(malo umrtvljeno) ali navikne se covek pa mi ne smeta vise.
Samo bi da vam kazem da pazite na ledja, da kad nosite nesto obavezno kleknete pri dizanju, i da kleknete takodje kad zavezete cipele itd sto ja nikad nisam radila nego savijala se bzv. I nikad nisam mislila da ce se to meni desit', cula sam za diskus herniju ali rekoh, bah nece me to strefit' lol. Eto moje iskustvo i pazite ledja jer se desava to sr*anje cesce nego sto mislimo a moze se izbjeci. Eto.
Da, sve zavisi od samog stanja.. Kao sto rekoh... doktor specijalista to najbolje utvrdi a ako je bol nepodnosljiv onda obicno treba operacija... Ja je recimo imam ali sam imao strasne bolove samo u pocetku... Nakon terapije u Igralu i KCCG se stanje pobljsalo i sad sam skoro zaboravio na to... Nekad osjetim bol na promjenu vremena ali nista prestrasno... Sve zavisi od slucaja do slucaja, ima raznih vrsta diskusa da sad ne objasnjavam... Ima na netu i YT-u masu korisnik informacija o tome...
A to covjek obicno shvati tek kad se nesto desi... Da smo svi (koji smo je 'zaradili') pazili na vrijeme ne bi se ni desilo a ovako mozemo samo da savjetujemo druge da paze iako ce mnogi ic' istom logikom da su oni 'jaki i izdrzljivi' i da se to njima nece (ili ne moze) desit'...
Milose, dodji na aikido. Pomaze.
Daj nesto vise napisi, koje probleme imas. Uglavnom ne operise se bez ako se mora.
A indikacije za operaciju su uglavnom neizdrziv bol koji ne prolazi i neuroloski deficit.
Svakako bi trebalo da probas prvo sa fizikalnom terapijom, akupunkturom...Jer svaka operacija nosi rizik.
@Phenix
Probaj da pijes Keltikan forte. Odlicne su tablete. Njemacki prozivodjac, nema ih u CG da se kupe. Ja imam problem isto sa diskusom i trnjenje u prstima i stopalu i od kad sam ih pio skoro da je potpuno nestalo.
Nazalost, ljekari lijece posledicu umjesto uzrok.
Zavrsio sam sto se tice daljeg komentarisanja ove teme.
Zasto bi zavrsio komentarisanje na ovu temu? Ego ti je pogodjen:)
Salu na stranu ali ako imas sto da kazes korisno u vezi sa aikidom i da na taj nacin pomognes reci.
Ja sam prokomentariosao da se "osakati" zbog bacanja koja se rade na aikido, sto ne odgovara nikako nekome sa dijagnozom diskus h.
aikido je sport koliko i joga :)
mada je svaka fizička aktivnost zdrava pa i ta, zadnjih godinu dana treniram najobičnije kružne treninge (kardio + sprave) i osjećam se bolje nego prije 10 god. iako nisam izgubio puno na težini u odnosu na prije godinu
Prvo, zavisi gdje ti je DH. Na vratu ako je onda se operiše samo ako si životno ugrožen jer inače je jako opasno i nema tog hirurga koji će ti reći da je operišeš.
Ako je dolje onda se rade operacije i to dosta uspješno ali opet kad ispucaš sve nehirurške metode.
Kako da izbjegneš operaciju? Vojnička disciplina u sprovođenju režima čiji ti se sastavni djelovi čine dosadni i beskorisni. Neću ulaziti u detalje ali core strenght je nešto što malo ko ima, a može da ti život promjeni. Držanje, ispravi se! U vezi sa držanjem treniraj najviše zadnju ložu i zadnja ramena. A onda poradi na mobilnosti kukova. Naravno i joga ali uz konsulatiju sa diktorom i jogiinstruktorom.
U zavisnosti od lokacije DH isključićeš neke vježbe jer su štetne ali ovo gore je univerzalno dobro bez obzira na lokaciju DH. I kad popraviš stav i ojačaš, kičma se prilagođava, a simptomi nestaju. Ima još milion sitnica koje djeluju bezveze ali sve zajedno radi posao. I tako vojnički u nedogled svaki dan.
Jedan paradox. Vježba koja je najkorisnija za kičmu i core strenght, a ujedno najopasnija je deadlift. Ko nauči da je pravilno izvodi...
Sent from my GSXR1000 @299
Naravno. Rizik izvođenja vježbe sa povređenom kičmom se veoma uvećava i sve u svemu nije vrijedno toga. Ja sam imao lordozu lumbalnog dijela. Boljela su me sva donja leđa. Fino teg u ruke i nekolika mjeseca učenja na ogledalu i top. Ova vježba to ispravlja i stav generalno popravlja. Interesantno je da i vježba "farmerski hod" isto drži kičmu pravom jer tijelo kad je pod velikom kilažom prirodno zauzima najjači stav. Naravno sve uz konsultaciju sa doktorima jer svaka DH je različita.
Sve se može dovesti u red. DH se ne može izliječiti ali će vas ta nesreća uvesti u jedan novi svijet kako se treba inače ponašati da ne bi iskakali diskovi i kako da budete u vinklo što se veli.
Sent from my GSXR1000 @299
@Cesar Evo vec neko vrijeme se kanim da krenem sa vjezbom farmerski hod. Citah skoro da je dobra za jacanje core-a
Šta je to farmerski hod? I kako si vježbao sa tegovima?
Poslato sa sjajne pisaće mašine Edge x2
............ Ż\_(ツ )_/Ż.............
meni zena ima diskus u lumbalnom dijelu,radili smo magnetnu u Hipokratu.isli smo kod Milana Sretencica u igalu i pomogao joj je mnogo.
Antigravitacione cizme kazu da pomazu
Gravity boots su dobre ali kratkoročno. Tijelo je mehanizam koji se brzo navikne tako da i iron throath i gravity boots se rade kao 10 tak dana i onda pauza. Druga stvar, ljudi sa aneurizmama, povišenim krvnim i očnim pritiskom treba da izbjegavaju boots po mišljenju doktora. Mislim da logika govori u prilog tome ali mislim da tijelo ne funkcioniše tako. Hiljdama godina se radi ta inverzija pogotovu u yogi. Skoro je jedan lik visio tri dana bez problema i tijelo se prilagodilo. Ja ih imam i povremeno odradim kad me dolje stegne. Dva dana, bez trećeg. Tri serije po 45sec sa 3-5 min pauze. Nikako ne visiti statički već se protezati u stranu sa tvistovima
Sent from my GSXR1000 @299
keltikan forte smo kupili u Austriji i zena ga pije evo desetak dana,bol je skoro nestao,ujutro iz kreveta ustaje bez bolova tako da za sada moram pohvaliti ovu tabletu.moze se kupiti jedino u Austriji i Njemackoj.dvije kutije su 110e.u Austriji.
U Njemacku je oko 37e 40 kapsula.
u Njemacku je 36e pakovanje od 40.kapsula,danas su kupljene u Stutgartu.
Jel ovo u slobodnoj prodaji? Ne treba recept? Ima li ga po našim apotekama?
Sent from my iPhone using Tapatalk Pro
znam i koliko je shiping?
izadju prilicno skuplje.
Ima neki prodavac na ebay iz Bugarske .Jel to sigurno?
il fenomeno
Da ve brat nauči. Manite se tableta. Samo vježbe. Prvo lagano i ono što vam fizio kaže. Posle joga, a onda kasnije i tegovi (teške i zaebate vježbe da vi rečem-izometrija) i uprite. Fora je da tako istegnete i nabildujete mišić oko hernije da on upre u nju, blokira je, a nekad je i mrvicu vrne. Veliku disciplinu ovo zahtjeva ali ko je već bio u trening što se veli...
Sent from my GSXR1000 @299
Meni rekli plivanje najbolje.
Nevjerovatno koliko naroda pati od te diskus hernije...drugarica mi je to imala morala je i da operiše, došla je do nekog stadijuma kad joj je "palo stopalo" (ma šta to značilo, a koliko sam ja svatila to je neki momenat kad je operacija neophodna u nekih 72 sata jer dolazi do nekih težih posledica, ne znam da li to ukljuuje smrt ili nekakvi trajni invaliditet)...ja o tome pojma ne imadoh do te moje drugarice, a ako sam posle počela da obraćam pažnju, šokirana sam koliko naroda ima taj problem i to mladoga svijeta...čak i ne znam mnogo starijih mojih godina i starijih, nego sve neki od 25-35 godina.....baš nevjerovatno....mora da ima veze sa ovim nenormalnim načinom života, modernim, vozikanja đece u školu autima umjesto pješačenja do škole ma đe god ta škola bila, pa ne bavljenje kakvim sportom niti fizičkim vaspitanjem u školi, naspram sekcija školskih pa folkolora, rukometa, fudbala van škole, sjedjenje za kompjuterom i surfovanje netom, igranje igrica i korištenje društvenih mreža naspram trčanja za loptom po cijeli dan, igranja na svježem vazduhu, veranja na drveće, plivanje u moraču, između dvije vatre, klikera, voženje bicikala....ne znam ali pretpostavljam:)
I poneki sportisti pate od discus hernije. Dovoljno je da podignes nesto tesko na neprikladan nacin i krc. I nacin sjedjenja isto, i sto se covek sagne da obuce cipele umjesto da klekne itd itd. Evo mi jedan drug 26god ima i treba na operaciju. Ni ja nisam znala koliko ljudi pate od toga dok je nisam imala. E posle sam citala masu komentara na netu, nisam mogla da vjerujem, i kao sto velis i to mladi ljudi. Procitah neki komentar od neke cure 20g, pala sa konja i posle toga diskus hernija. Paf.
tacno tako.
Svaka diskus hernija je drugačija. One koje nastanu spolja curenjem diska su relativno ok. One gdje se sadržaj izlije u sredinu kičme su zahebane. Taj sadržaj pritiska kičmenu moždinu i onda dolazi do životne ugroženosti i operacija mora odmah. To kad pane stopalo je ova prva kada su simptomi periferni ali izraženi u smislu trajnog oštećenja nerva. Ako strada nerv onda posledično i mišići atrofiraju i da ne nastavljam.
Dvije su operativne metode u opticaju. Fuzija diskova i zamjena diska vještačkim. Prva se češće radi jer druga je u opticaju 10ak godina i trajnost tih diskova se još testira. Kad budu mogli 20g da izdrže biće ok. U orvoj se vadi oštećeni disk i ubacuje mjesto njega neki koštani implant koji vremenom spoji dva diska u jedan. Nervi su očuvani ali mobilnost umanjena. Ne dramatično ali umanjena.
Da se sve ovo ne bi prolazilo bolje vojnička disciplina.
Sent from my GSXR1000 @299
@Cesar Cisto da ne stravs ljude koji imaju problema sa diskusom :)
Operacija se vrsi u kranjoj nuzdi, znaci pad stopala, nemogucnost kontrole mkrenja... Fuzija diskova ili zamjena vjestackim se isto radi u krajnjem slucaju. Znaci kad je disk u totalnom raspadu i kad neki njegov dio upane u kicmeni kanal i izaziva sve ostale tegobe...
Za pad stopala, koje je takodje urgentno stanje a operacija moze biti endoskopska, minimalno invazivna dje se uklanja samo dio diska koji vrsi pritisak na nerv...
Istezanje i jacanje misica je od kljucnog znacaja, ali ne da bi misic upro u herniju ii blokirao je. Jaki trbusnji i ledjni misici + istegnuti drze i cuvaju kicmu, samim tim i cuvaju vec osteceni disk od daljeg propadanja. Mada je moguce da istezanjem disk reapsorbuje u nekoj mjeri herniju.
Naravno ovo što si rekao je inače očigledna i primarna funkcija mišića core-a. Ono što sam rekao gore je sekundarna, manje očigledna i jako bitna funkcija kad je sama hernija u pitanju jer zašto bi se jačali mišići vrata. Dovoljno su razvijeni glavu da drže ali upravo ova sekundarna funkcija nalaže njihovo maksimalno jačanje. Prenosim što meni rekoše razni fizijovi i doktori ili sam na netu pročitao više ne znam ni sam 😀.[emoji1]
Ko ima herniju i treba da se plaši jer svi prestanu sa vježbama čim malo bude bolje i tako dovedu do stanja kad je operacija jedini izbor. Ako ništa treba da su informisani.
Sent from my GSXR1000 @299