Mm,sto god da si mislio,Gotti,lose ti to ide..
Prvo i osnovno ne mozes da kazes mrtvo se radi izzadnje loze i tako je jedino pravilno.Ne znam sta je bessmilenije,to da se mrtvo radi iz zadnje loze ili da je to jedino pravilno.
Da ti sad ne hvatam svaku,jer bi imao podosta posla/pisanja..uzimas za primjer i drzis se wl principa i treninga dok pricamo o hipertrofiji,hm..samo da se ogradim zbog vjerovatnog napada na ovo,naravno da postoji hipertrofija i kod njih,ali ono..
Preporucivati nekome da radi noge 3x nedeljno a nemas predstave o njemu,njegovom 'ostatku dana' nije na mjestu uopste.Ja mogu sad da se kladim da ako narednih 5nedelja radi jednom nedeljno noge i promijeni samo jednu varijablu koja igra tu ooogromnu ulogu da ce imati xxz puta bolji napredak nego da radi 3x nedeljno noge(evo valjda ih i sad tako radi).
Tako da,lagano sa tvrdnjama i tako sigurnim savjetima..
I molim te ne linkuj bb.com artikle i slicno..to ti je isto kao da ti neko kaze uputi me da citam negdje o dijeti nekoj ili kako da smrsam i ti ga uputis na sajt tipa ana.rs dijeta.com itd
Bookmarks