Bodybuilding

**dontigar** · 29-06-15, 18:14

^
sto god da narucis isplati se..naravno ne mislim tipa na jedno pakovanje Cvit.
ali vitamini,minerali,amino,sagorevaci,omega,razne drkalice tipa asvagande,rhodiole,onih butera,zasladjivaca,tijesta za palacinke sa 0uh i jos meeeleon stvari

**sparco** · 04-07-15, 17:32

da vi recem da su u turskoj svi steroidi otc sweeeeeeet

**Randy Orton** · 05-07-15, 18:35

https://instagram.com/p/4wn6_nOhfL/?...gelov_official

**no-mercy** · 17-07-15, 20:25

Evo da se javim drugari, dva i po mjeseca lijepog treninga i vide se rezultati sto me motivise da jace radim

Ono na sta sam posebno ponosan su ramena i triceps... NA pocetku sam radio kruzni trening od sat i 20 min sa vrlo malom pauzom izmedju serija i vjezbi, sad sam poceo po grupama, sve je amaterski, ali rezultati su vidljivi.

Samo pitanje, preporucujete li neki fat burner posto imam malo zaliha na stomaku, posledica posla jbg... ?!

**dontigar** · 17-07-15, 22:32

bravo,bravo!
fat burner,sto da ne..slobodno! ako je malo zaliha onda mozes.

**Mindcircus** · 17-07-15, 22:40

Za9bidji sah9rjevace dok ne svedes bf na minimum sto se naturala tice...onda ako to treba kick upri...ali ne mozes radit iatovremeno masu i gubiti salo kao naturalac...jedino ako nosi full pocetnik pa dodje do blage prekompozicije...

Sent from my SM-N9005 using Tapatalk

**no-mercy** · 17-07-15, 22:46

Nijesam nesto precerano hranu korigovao, osim sto sam izbacio slatise, preradjevine razne, sokove i sl... Burner mi je preporucio momak koji malo duze radi. I ne znam, ne radim masu, samo brza ponavljanja za definiciju i odmah mi je doizrazaja doslo triceps, ramena posebno... <I jesam pocetnik, bas prvak

**no-mercy** · 17-07-15, 22:47

Inace samo sam u nedoumici oko burnera, ima li kontraefekata, vidio sam da se krecu oko 25-35e

**Mindcircus** · 17-07-15, 22:58

Definicja se radi u kuhinji nista brza ponavljanja i spora ponavljanja....

Nista neces uraditi sa sagorijevacem ako hranu ne sredis full... to sa ponavljanjima je nevidjena glupost.

Sent from my SM-N9005 using Tapatalk

**no-mercy** · 17-07-15, 23:12

Meni ovo radi, za sad, posebno dok sam radio kruzno... Samo da napomenem, ne zelim nsta profi, ili neki napucani izgled, sve u normali...

Before-after slika me odusevljava, sta tek cojek moze od sebe da ucini za godinu dana...

**dontigar** · 18-07-15, 09:04

ako si ti zadovoljan samo rokaj..bas zbog toga sto si pocetnik bilo koja aktivnost(u ovom slucaju trening neki i ta brza ponavljanja) je imala uticaja na tvoj izgled.ali moras da znas da ce tome prije ili kasnije doci kraj,vjerovatno prije

kao sto rece gore covjek,nema ponavljanja za masu-definiciju.
ovo sto rece za godinu dana koliko covjek moze,pa ii ne moze puno ako se ne pazi tokom cijele godine,ti si poceo tek i ti naoci rastes/mrsas,sto god..ali to ce da stane za nekih mjesec..i onda ide pakao

ne znamo kakvo je stanje i koliko je to malo zaliha..ali posto si pravi pocetnik rokaj tako pa kad zakucas ubaci sagorevac,nema kontraefekta,sto god mislio pod tim.
i ne brini,niti ces izgledat kao profi za 2mjeseca niti ces se napucat za 2mj

**Kaljestro** · 18-07-15, 09:47

Daj tigro neku metancinu, ovo smisla vise nema ovako.

**Mindcircus** · 18-07-15, 10:16

Maxe patimo se tu...no daj da se ubodemo 2x dako nas krene

Sent from my SM-N9005 using Tapatalk

**Kaljestro** · 18-07-15, 11:57

Ja i da se ubodem mrdnuo ne bih

**srdjancg** · 18-07-15, 17:30

najbolji su sagorjevači ovi što ih dontigar prodaje

ovi iz šopova im nisu ni primaći

**Kaljestro** · 18-07-15, 18:01

И пумпачи :Д

Има страшан веј, за ТРЕН се набилдујеш :Д

**dontigar** · 18-07-15, 21:19

hahahaha,dje ces boljes shopa od ovoga mog

ali bes zebancije,dobar priming odraditi i boc.

**dontigar** · 27-07-15, 00:35

500kom Omega3 35e,ako je ko zainteresovan
povoljno da jb oca!

**mr.muscolo** · 31-07-15, 20:52

zna li ko, da li ima gdje u CG da se kupi ovaj protein http://www.myprotein.hr/sports-nutri.../10530943.html ?
izgleda dobrog kvaliteta, a i ekstra je povoljan.

**Kaljestro** · 31-07-15, 22:04

Ја га имам, али само зато што сам га добио, мислим да не достављају у ЦГ, бар нису до скоро достављали...

**srdjancg** · 31-07-15, 23:05

Originally Posted by Kaljestro

Ја га имам, али само зато што сам га добио, мислим да не достављају у ЦГ, бар нису до скоро достављали...

ne šalju u cg i neće slati. pitao ih ja

**Dusan.** · 31-07-15, 23:57

Ima li neko da mi preporuci dobar i kvalitetan neki protein izolat a da nije od Olimpa? Cijena nije bitna, niti neka usteda od 10e. Samo kvalitet.

**srdjancg** · 01-08-15, 11:01

Originally Posted by Dusan.

Ima li neko da mi preporuci dobar i kvalitetan neki protein izolat a da nije od Olimpa? Cijena nije bitna, niti neka usteda od 10e. Samo kvalitet.

Ako ti cijena nije bitna onda Iso sensation 93 od ultimate nutrition
http://shop.unsystemcg.com/index.php...product_id=158
teško da čistije ima kod nas, u 32gr praha 30 gr protein

**Femaman** · 06-08-15, 16:22

Moze li neka preporuka za teretanu, bih da pocnem. Zivim u bloku 5 pa bi mi odgovaralo nesto blize. U fantastik je 4 puta nedeljno 30e, ima li nesto bolje za te pare?

Sent from my ALCATEL ONE TOUCH 6040X using Tapatalk 2